西安眼底病医院

眼科迎暑假学生就诊高峰。为什么会有那么多年轻的小眼镜？：青少年近视基本上都是从学生时代开始的。其中小学近视率低，一旦升到中学，因为学业压力增大，用眼过度不可避免。长时间用眼过度不加以调节，很容易造成近视。据调查显示，60%以上的学生每天户外活动时间不超过2小时，这里面有接近30%的学生户外活动不超过一小时。每天缺少远距离看东西的时间，是导致近视的原因之一。科技的发展给我们带来了很多好处，但不加以节制会对我们的身体造成很大的影响。根据有关显示，目前95后每天使用手机的时间高达8.33小时。也就是说，很多年轻人每天要花费三分之一的时间在手机上。而且随着智能手机的普及，很多年龄还很小的孩子都已经开始接触。如果不加以节制，今后青少年的近视率可能会进一步提高。睡眠时间不足是综合原因导致的。学生群体由于繁重的学习压力和课后作业，导致每天没有充足的睡眠时间。而已经进入社会的年轻人则是因为不良的生活习惯，每天长时间熬夜，从而没有充足的时间休息。睡眠不足导致身体长期处于疲劳状态，外加上长时间近距离盯着电子屏幕，久而久之自然会导致视力下降。除了环境因素和不良习惯导致的近视以外，还有一部分人是因为遗传因素导致的。如果父母在生孩子前都是高度近视，很大程度会导致孩子一出生就近视。当然，遗传因素导致的近视只占近视群体中的一小部分。有人可能会觉得近视并不影响生活，无非就是戴一副眼镜罢了。但近视的危害远没有那么简单。 养成用眼的好习惯。：01、长期从事且是近距离作业者,应每隔20-30分钟后休息3-5分钟，闭眼或向远处眺望一会儿。也就是无论看书、写字看电视、打电脑等看近都要这样做。02、光线须合适,光线要充足舒适，光线太弱在正常的距离下，看近是看不清就会越看越近，光线太强会让眼睛受到光线刺激太大,眼睛会很容易疲劳。光线要避免反光，桌边应有灯光装置,期的在减少反光以降低对眼睛的伤害。03、看近的距离要正确，也就是或书写时，书与眼睛之间的距离要以33厘米为好，应保持正确的姿势，且桌椅的高度也与体格相配合，可勉强将就。4、做到“六个不要”a:不要躺着看书；b:不要连续长时间看近；c:不要趴在桌子上歪头看东西；d:不要在光线太暗或太亮的地方看东西；e:不要勉强看太小的东西；f:不要看--些印刷不清的书或显示不好的屏幕。5、坐姿端正,不可弯腰驼背，越靠近或趴着看近就易造成眼睛睫状肌过度紧张，进而造成近视。6、有规律的生活习惯，保证睡眠充足，睡眠不可太少,睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。 关于散瞳验光的几个问题：问题一:为什么要散瞳验光?当怀疑孩子近视时，需要去除假性近视的成分，即睫状肌的调节作用才能得到准确的验光结果。类似测身高一定要脱掉鞋子测量才准确。问题二:哪些人需要散瞳散瞳验光是应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹,使之失去调节作用，进行的准确的验光。儿童和青少年眼睛的调节比较强，验光时如果不散瞳，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，光力增强，常常使验光结果过深，把“假性近视”的成分也包括进去了。所以对于40岁以下尤其调节力强的儿童青少年，散瞳验光是有必要的。40岁以上的人通常调节力弱，一般就不再需要散瞳验光了。问题三:什么是“快散”，什么是“慢散”?散瞳有快散和慢散两种方式。1.快散常用的“快散药”复方托吡卡胺，通常点4-6次，每次间隔5分钟，完再等30-40分钟后即可进行验光。散瞳后通常4-6小时后，瞳孔可恢复正常。必要的话，验光师会在第二天再进行后试验，即可获得配镜处方。快散药的特点是散瞳后起效快，恢复快，对学习生活干扰小。但对有些孩子此法有时不能完全麻痹睫状肌。2.慢散常用1%阿托品眼药水或眼膏。每天点3次,连用3天，第四天做次验光。三周后瞳孔恢复正常后，再腹查进行后试验，即可获得配镜处方。慢散药的特点是起效慢，持续时间长，可充分麻痹睫状肌，检查结果准确性高。但因为有较长时间影响近距用眼，不适合上学期间使用。问题四:什么情况需要“快散”，什么情况需要“慢散”?一般来说，低龄尤其6岁以下的小孩，因其调节能力很强，次验光需要"慢散”，否则误差会很大。之后再次验光，验光师会根据眼睛的情况建议快散还是慢散。12~40岁的近视、远视或散光,原则上-次验光需要散瞳，快散即可，再次验光时,验光师会根据情况选择是否需要散瞳。远视,斜视和一些特殊情况的,需要听从验光师的建议。问题五:散瞳是否有危害?散瞳本身是不会有危害的，散瞳后出现的怕光及视物模糊的现象都是暂时性和可逆的，--段时间后可完全恢复正常，恢复时间视不同的散瞳药不一，-般应用复方托品卡胺4-6小时后瞳孔可恢复正常，阿托品散瞳后需要2-4周左右恢复，对眼睛没有害处。瞳孔散大时建议戴墨镜可有效减少紫外线的进入和怕光症状。只有极个别的人会对散瞳药物过敏，部分儿童应用阿托品后会出现眼红和脸红。明白了这些问题，家长们面对是否给孩子散瞳的问题再也不用忧心忡忡啦! 隐形眼镜，你戴对了吗？：戴隐形眼镜就如同给眼角膜穿了一-件衣服，如果“衣服”穿得不对，就会影响到角膜健康。隐形眼镜不同于一般商品，作为三类医疗器械，一定要规范佩戴。如何选择隐形眼镜佩戴各种类型隐形眼镜前应该去正规医院的眼科或视光中心进行检查，不只是为了确定配戴的度数,还要通过专业的眼科检查确定眼部情况是否适合佩戴，以及保证隐形眼镜的良好适配，以减少日后不必要.的并发症出现。现在，隐形眼镜有抛弃型，频繁更换型和定期更换型。可根据个人情况选择抛期长短。由于在佩戴隐形眼镜的时候，泪液中的蛋白质、黏液、外部环境中的微生物或灰尘都不可避免地附着在镜片上。久而久之，这些沉淀物不仅会影响配戴的舒适度，更会影响眼部的健康，甚至造成感染。因此一般来说，配戴日拋、月抛型的发生沉积和感染的风险会相对有所降低。但无论选择哪种镜片，关键的还是要规范佩戴。临床上遇到的问题更多是因为不规范佩戴引起的。比如不按要求清洁镜片、长时间配戴尤其过夜佩戴、不按期更换镜片、用自来水等不洁水源冲洗镜片等，这些错误的方式都会大大增加角膜缺氧、角结膜病变甚至感染的风险。哪些人、哪些情况不适合戴隐形眼镜隐形眼镜虽然比框架眼镜更美观，视觉效果好，但却不是所有人都能戴、都适合戴。通常来说，有睑缘炎、严重的干眼症的、糖尿病、孕妇、有自身免疫性疾病的人都不适合戴隐形眼镜。另外，感冒、发烧、月经期、游泳时、长途飞行时、患过敏性鼻炎时也不适合尤其不适合长时间戴隐形眼镜。朋友圈卖的美瞳，别随便戴现在很多女性都喜欢戴美瞳，美瞳是一种彩色隐形眼镜。除了特殊医疗用途的，更多的人是为了让眼睛显得更大更漂亮，达到美容的效果。相比普通透明的隐形眼镜，美瞳需要上色，不论是表面染色技术还是三层夹色技术，透氧率还是抗沉淀方面多少会受到一定的影响，增加了出现并发症的风险。一般来说，正规的美瞳产品还是相对的，但要注意戴美瞳的时间不宜过长，一天不要超过八小时。如果有不适感，就应该马上停戴，必要时去医院就诊即可。但目前市面上销售的美瞳质量参差不齐，很多女性通过网店和朋友圈购买的非正规的美瞳产品，质量难以保证，染色技术不过关，佩戴过程中色素脱落，沉积在角膜上，给佩戴者带来不适，对眼睛危害就很大，应避免配戴。 弱视和近视是一回事吗？：弱视和近视是两个不同概念的病症，弱视的视力是提高不了的，而近视的视力是可以提高的。近视是眼睛看不清距离远的事物，能看清近的事物。弱视不同于近视，有些家长常常认为弱视就是近视，对弱视的概念十分的模糊。近视是眼睛看不清距离远的事物，能看清近的事物。是屈光因素造成的视力低下，可以通过配戴眼镜来恢复视力，但是如果屈光不正的原因不能及时地矫正，孩子的视觉长时间处于模糊的状态，视觉功能不能很好的发育，这样也会导致弱视。 眼睛太小了，怎么才能变大？：在日常生活中，人们可以通过按摩的方式，让小眼睛变成大眼睛，只需要9个步骤就能够放大眼睛。、将眼睛睁大，利用中指和无名指，放在鬓角近太阳穴的位置，按住三秒，再放开三秒，双手同时按摩5次，通过这样的穴位按摩，可对眼部进行刺激，从而放大双眼。第二、利用三个手指放在大额巨齿与牙龈之间的位置，从嘴角到耳下分为4个触点，在每一个触点的位置进行画圈轻揉，来回推拿4次，重复这个动作5次即可。第三、将下巴向上抬的同时眉毛也往上吊着，静止三秒钟恢复原貌，将这个动作重复10次，注意上台的时候不要太用力，避免产生皱纹。第四、将脸部向上45度抬起，眼睛向下看，用左手的食指按住眉梢，中指按住眉头，向下滑动轻轻按摩眼睑，这个动作重复10次，对眼部穴位刺激，放大双眼。第五、两只手同时用大拇指向上撑住一撑一放轻轻推拿15回，在这个过程中眼睛会得到力度，从而眼部周围的细胞会受到刺激，变得更加活跃。第六、脸部向上抬起45度，眼睛向下看，用两只手的食指，中指以及无名指，撑住眼部一层一放三秒钟，在眼部进行推拿15次。第七、脸部向上仰起45度，两只手的中指放在眼睑中间的位置，以画圈的方式进行按摩，按摩10次，每天按摩5~6次，注意按摩的力度要轻柔，防止皱纹产生。第八、有些人希望眼睛能够更狭长一些，此时可以在眼睛较小的一边，用中指放在眼部周围顺时针方向画圈按摩，轻轻按摩20次即可。第九、大家都知道做眼保健操可以保护视力，其实也能够放大双眼，按住眼睛附近的明目穴，15秒钟，每天坚持3~4次，就会有不错的效果。想要拥有明亮的大眼睛，不需要通过做双眼皮手术变大，生活中轻柔的按摩，也可以促使眼部周围的细胞活跃，从而放大双眼，不过大家要注意按摩的时候一定要轻柔，以防止产生皱纹，希望上述的能够帮助到大家，让大家轻松变成大眼睛。 眼镜是长时间戴好还是需要时才戴好？：主要是要看年龄。如果是在小孩子当中存在屈光不正的问题，比如说近视、远视、散光等，如果已经影响到视力，就需要配戴眼镜。这个眼镜是长期的配戴，全天候的配戴，除了洗脸、洗澡、睡觉之外，一天中都要配戴这个眼镜。配戴这个眼镜主要就是考虑到，如果小孩子不戴眼镜，视力会受到影响。这样一是影响学习，二是如果看不清东西，眼睛需要一直调节使眼内的物体变得清晰。但是调节之后又不会清晰，反而加重眼睛的疲劳，进而会增加近视度数的发展。如果高远视度数，不戴眼镜很容易形成弱视，弱视之后往往矫正视力会更加的不好，所以小孩子是要长期戴眼镜。但是成年之后度数相对稳定，戴不戴眼镜主要看自身的需求，如果自身觉得视力还可以，也可以考虑不戴眼镜。如果是远距看不清东西，有视力的需求，还是需要配戴眼镜。” 常规白内障手术前的注意事项：1.手术前3天术眼点用抗菌素滴眼液，每天4次。2.积极控制糖尿病血糖和高血压及其庀全身疾病,心肌梗塞或脑梗塞稳定半年可手术。3.肾脏透析、肿瘤或器官移植术后长期应用抗凝、抗排斥等药物的,需请相关科室明确是否为眼部手术适应症。4.术前至少1天停用抗凝药物及活血药,如:肠溶阿司匹林、丹参等;如服华法令,则需术天改用低分子肝素。5.避免术前感冒发烧,如出现上述症状或咳嗽、头痛、牙痛,手术需延期进行。6.术前保持大便通畅,晚间可以服用镇静催眠药物。7.手术一般表面麻醉,不会影响手术早晨的正常进食,请糖尿病请依平日剂量正常服用降糖药及注射胰岛素,高血压请依平日剂量继续正常服药。8.手术早晨请清洁头面部,排空大、小便，切勿化妆。9.手术前请摘下假牙、表、首饰、助听器及各种贵重物品。 白内障手术的误区：白内障是致盲的首因。引起白内障的原因是多方面的，而手术是治疗白内障的方法。在临床工作中我们发现，对手术时机的选择普遍存在着两大误区:一、白内障要等到成熟再做：老的观点认为为内障要等到视力下降到0.1以下再做手术。如此有以下多个弊端。首先,随着白内障的不断加重，对眼内多个组织如角膜内皮、晶体悬韧带、虹膜组织等损伤将加大，术后并发症发生的几率增加。其次，对于存在窄房确、有闭角型青光眼发生可能的病人，在经历白内障膨胀期过程中，有诱发青光眼急性发作的可能，一旦急性发作将会出现虹膜萎缩、角膜内皮损伤、虹膜后粘连等改变,严重影响白内障手术效果。因此,白内障不要等到视功能下降到很低水平时才做手术。二、白内障越早做越好：人类晶体通过调节能够看远也能看近。虽然近年来人工晶体研发速度很快,但它们在调节幅度、调节速度以及成像质量等多个方面远不能与人类自己的晶体相比。同时，在白内障早期晶体因为体积膨胀而仅仅表现为屈光的改变,简单地说,病人可以通过配戴眼镜就可获得良好的视力。因此盲目追求早期手术而忽略了术后可能出现的弊端，不可取的。白内障手术时机的选择没有固定的模式。对于-个具有窄房角,对生活质量要求较高的，早期视力在0.5-0.6手术既可预防青光眼发作，同时又能提高生活质量;对于-个习惯戴镜，从事-般工作,对视功能没有过高要求的，可先通过调整其屈光状态,而后根据病变发展再考虑手术。在此过程中，需要医患双方对疾病有充分的认识以及良好的沟通。一只眼得了白内障，会不会传给另一只眼?白内障是晶状体老化弓|起的,发展是逐渐进行的，而且双眼是对称的，因此一只眼患白内障，另一眼也会发生,只是程度不同而已。白内障能预防吗?到目前为止，还没有办法预防白内障的发生,但我们了解到一些因素能够加快白内障的发展。如紫外线照射，吸烟,饮酒,类固醇等药物的使用及糖尿病等疾病。因此在日常生活中尽量避免这些因素的影响，以延缓白内障的进展。得了白内障如果不治疗会怎么样?白内障发展到一定程度会严重影响视力，乃至失明。白内障术后多长时间能恢复?术后-般3个月左右才能完全稳定。术后要遵医嘱按时点药，定期复查;保证眼部休息，不要过度疲劳;保持眼部清洁;避免意外撞击及剧烈运动等。