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- 治疗高血压的茶和粥
- 来源:飞华健康网时间:2014-05-25浏览量:1274次
1.山楂益母草茶
益母草有很好的扩张冠状动脉和活血的作用。山楂有降脂,活血的功效,但胃酸过多的病人不能吃山楂。
2.柿叶山楂茶
柿叶有软化血管的作用,选用绿叶摘下晒干效果更好。
3.猪心炖丹参或党参
猪心的胆固醇不高,其蛋白质的含量是猪肉的2倍,脂肪是猪肉的1/10。党参补气,丹参活血,可用于高血压合并冠心病,治疗气血不足或有瘀阻的症状。
4.生脉粥
党参,丹参,五味子,麦冬,四味各适量煲成粥后加入冰糖。
5.红枣糯米粥
红枣、首乌、糯米,各适量煲成粥后加入冰糖,适用于肝肾亏损、高血脂症、神经衰弱、高血压者。
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