气温下降时，类风湿性关节炎的关节会不会出现疼痛以及僵硬现象?类风湿如何应对天气变化导致关节出现疼痛加重?

发布信息：四川成都风湿病医院，时间：2022-11-28 10:00:56

气温下降时，类风湿性关节炎患者的关节会不会出现疼痛以及僵硬现象?类风湿患者如何应对天气变化导致关节出现疼痛加重?

类风湿性关节炎是一种自身免疫病，并且手指以及手腕关节为主要的病发位置。患者的手指会出现明显的对称性红肿、疼痛、晨僵等症状。如果不及时治疗，这些症状会变得越来越严重，对手指的功能影响很大。如有类风湿患者，请及时到正规的医疗机构进行检查。

气温下降时，类风湿性关节炎患者的关节会不会出现疼痛以及僵硬现象?

气温下降时，患者受到冷空气刺激，会使肾上腺素分泌增多、皮肤和肌肉小血管收缩，导致血液流动缓慢、局部血浆及关节滑液的黏度增加，进而导致关节阻力增加和对疼痛的忍受力降低，而引起关节疼痛、僵硬。

湿度变化主要通过影响皮肤表面水分的蒸发，进而影响组织及细胞的液体平衡。对于类风湿关节炎患者，本身存在局部组织的炎症，致使病变部位压胀和酸痛感。

而外界湿度增加、温度降低、室内以及衣服的覆盖都会使皮肤表面的蒸气压升高，进而影响皮肤表面的水分蒸发，而加重关节肿胀及疼痛。

类风湿患者如何应对天气变化导致关节出现疼痛加重?

做好起居管理。建议大家加强室内通风，勤通风不仅可以净化室内空气，天气好的时候勤通风还可以达到降低房间内以及被褥湿度的效果;在春、秋、冬季可以使用电热毯，不仅有保暖的作用，也可以祛除被褥中的湿气。

另外，建议尽量选择轻便的衣物，天气变冷时可选择保暖性好且透气性好的衣物，尽量避开皮衣等透气性较差的衣物。

适当进行活动，避免固定一个姿势过久，可以通过关节操来加强关节功能的锻炼。另外，鼓励大家在做好保暖措施的情况下进行室外活动。

适当的室外运动不仅能够增强体质、提高对气候变化的适应能力，而且能够降低皮肤局部蒸气压，达到减少关节疼痛发作的效果。

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