上海哪家皮肤科医院看青春痘？长了青春痘护理怎么做？日常生活中长痘痘的患者是非常多的，而且痘痘的呈现速度也是适当的快速迅猛的，如若治疗的不及时，很可能会留下痘印痘疤，这是非常影响美貌的。那么，长了痘痘该怎么治疗呢？护理怎么做呢？一起来看看下面的介绍吧。

1、保持皮肤清洁。针对患者皮肤油腻的特点，用温水或温热水洗洁净，有效清除当天皮肤上的尘土、油垢。若遇面部尘土、油脂较多，应及时用温水冲刷。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

2、减少二次感染，长了痘痘后，不要用手常常触摸或用头发及粉底霜竭力掩盖皮疹，尤其要战胜用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，加剧粉刺，而乱挤乱压可致的洼陷性疤痕，留下终身惋惜。

3、化妆品的挑选运用、防止运用油性或粉质化妆品，酌情运用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应有效清除当天的化妆品，并防止睡前涂改养分霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、疏通，充沛呼吸。

4、应该坚持多做一些运动、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加速血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中坚持毛孔晓畅，随后及时加以清洗。

通过上文的介绍，相信各位对于护理青春痘怎么做都清楚了，青春痘疾病是非常令人讨厌的，而且还会病情反复，所以大家是需要及时去到正规的医院，针对性治疗的，在此祝大家早日康复。