共济失调是一种很严重的神经性疾病，造成无数共济失调的生活质量严重下降，从而饱受疾病的折磨。我们一定要加强对共济失调的认识，才能在日常生活中更好的应对，那么，身体上那些疾病能够诱发共济失调？上海综合医院带大家了解下吧。

诱发共济失调的疾病有哪些？

1、年龄的老化，年龄老化是发生共济失调重要的一个原因，随着年龄的不断增长，人体各项机能都逐步减退，从而使机体免疫力减退，终导致疾病的发生。

2、脑血管疾病的发生，一般多以脑外伤多见，其它还有脑肿瘤性疾病都可以引发共济失调。

3、中毒因素，包括有药物中毒、CO、酒精的中毒等。

4、维生素大量的缺乏，尤其是维生素B和维生素E是共济失调不可缺少的元素。

5、遗传因素，是一组以慢性进行性小脑性共济失调为特征的遗传病变性病，代相传的遗传背景，共济失调表现及小脑损害为主的病理改变是三大特征。

共济失调应该怎么预防?

1、坚持锻炼：坚持锻炼能降低20％的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。

2、控制体重：肥胖是脑梗塞的危险因素，应通过控制饮食，尤其是高能量的食物和体育锻炼控制体重。

3、改变生活方式，戒掉不良习惯：有规律的饮食起居，保持身体营养均衡。戒烟，控制饮酒量。男性每天平均饮酒量不应超过1两，女性不应超过半两，当然能不饮酒则很好。

4、膳食营养要均衡：胆固醇过高的食物的摄入量应该有所控制，另外每天摄入的食盐的量也要有所控制;当然了，新鲜的水果、蔬菜是每天都必不可少的。

5、定期体检：一般来说应该是每年都进行一次全身性的健康体检，比如说是心电图、血压、血糖之类的。

身体上那些疾病能够诱发共济失调？通过以上对于共济失调的病因知识的介绍，相信大家都有了一定的了解了，在生活中大家一定要多加注意，认真做好共济失调疾病的预防工作，以避免受到该疾病的侵害，能够健康的生活。