癫痫病作为一种脑部慢性疾病，在近几年发病率越来越高，困扰着大多数的癫痫患者，日常生活中有很多因素也会诱发癫痫的发作，使得癫痫病的治疗较为困难，治疗周期较长，很多患者甚至都失去了治疗的信心，那么了解一些关于癫痫患者的日常保健是十分必要的，做好日常保健可以有效的帮助减少发作次数。癫痫患者应该怎样进行日常保健?不能吃哪些食物?

一、忌口

癫痫患者在食物的摄取上是有很大限制的，常见的煎炸食品、肥腻的食品、酒、浓茶、辣椒等食物都是诱发癫痫病发作的常见因素，尤其是酒和浓茶、咖啡是癫痫患者必须要忌口的。俗话说，病从口入，尤其是癫痫患者，在饮食上一定要注意。

二、控盐

众所周知，盐是我们身体必须的食物之一，但食盐过多或过少都会对身体造成负面的影响，专家表示，癫痫病人食盐过多，可能会因为体内钠离子的突然增多而导致癫痫发作，所以，癫痫患者应控制盐的摄入量。

三、限水

水也是人体必需的一种重要物质，俗话说水是生命之源，喝水是身体的必需，但是过量的饮水对癫痫病人来说却是不乐观的，一次饮水过多，也是有可能引发癫痫发作的，癫痫病人要限制水的饮用量。

以上这几点是大多数癫痫病人在日常生活中都有可能犯的错误，如果想要使癫痫发作的频率减少，身体康复得更快，这些日常保健是十分必要的。