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下面是成都中科甲状腺医院讲解的甲状腺知识：

伴随着人民健康观念的提高，很多的人每一年按时常规体检，因而根据查验发觉患上甲状腺结节的人也在显着增加。有些人问，得了甲状腺结节，怎样饮食搭配比较好?下面甲状腺医生跟大家好好地聊一聊甲状腺结节病人的饮食搭配。

什么叫甲状腺结节?

甲状腺结节是临床医学普遍的因为遗传、环境因素、生活方式等造成的甲状腺滤泡内发生的一个或是好几个结节，是很常见的一种甲状腺病症。甲状腺结节绝大多数是良性的，但也是有一部分是恶性的。

而要想分辨甲状腺结节的性质，能够根据彩超检查及其体细胞穿刺术等方法。在各种各样检查方法中，彩超检查简便易行，没有外伤，价钱也较为低，是分辨甲状腺结节性质很非常好的方法。可是假如甲状腺结节性质不太好分辨，能够融合基因检查对结节的性质开展分辨，总体来说，大家现阶段基本的查验针对大部分结节全是有效的，都可以分辨它的性质，进而开展适合的医药学医治或影响。

得了甲状腺结节，怎样饮食搭配比较好?

1.多吃富含蛋白质食物

针对甲状腺结节病人而言，饮食搭配层面，要多吃一些含有蛋白的食材，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等等，不但可填补人体需要的营养成分，并且还能提升人体的免疫能力，针对防止甲状腺结节的发生大有益处。

2.多吃具有消结散肿作用的食物

除此之外，甲状腺结节病人应多食具备消结散肿功效的食材，包括芋头、油菜、芥菜、冬瓜、菱、猕猴桃等;宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、核桃、薏米、香菇、蘑菇、红枣、山药和新鲜水果等。

3.不吃不健康食物

甲状腺结节病人不要吃刺激性较强的辛辣食物，忌饮浓茶和咖啡。抽烟与喝酒针对甲状腺结节的产生也存有一定的危害，能够使甲状腺结节的患病率提升。因而，要更改不良的生活习惯，戒烟限酒。

4.合理用碘

除此之外，防止甲状腺结节，一定要有效碘的摄取。研究表明，碘元素是身体不能缺乏的营养元素，无碘饮食搭配和高碘饮食搭配均可造成甲状腺结节。对于甲状腺结节病人是必须忌碘或是要补碘，应依据结节的性质及甲功检查结果而定，严苛遵循医生叮嘱，不必盲目跟风选择。

总而言之，除了留意饮食搭配外，甲状腺结节病人平常还需要按时加强锻炼，可提升人体的免疫能力，增强抵抗力。此外，甲状腺结节病人应尽量减少一切很有可能发生的人体或精神实质层面的刺激性，也不必常常心烦、发火等，防止心态欠佳导致内分泌失调的混乱。

甲状腺结节的治疗方法有很多，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等等，每一个病人的具体情况不一样，因此在治疗方法的挑选上也各有不同，提议诸位病人病发之初一定要立即的去医院检查，并对症挑选治疗方法。

按时复诊，确定人体情况

甲状腺结节病人必须按时到医院复诊，确定人体情况，干万不能疏忽大意，防止病况进一步恶变，在日常生活中要谨遵医嘱，准时吃药，并尽量的参与锻炼身体。