当今社会喝酒成了人们交际的一种手段，同学聚会、朋友聚餐、公司聚餐、谈业务等等都离不开喝酒。但是喝酒会给我们的身体带来伤害、特别是狐臭患者、喝酒会导致狐臭的加重，也是引发狐臭的一个原因。那么腋臭患者在夏季要吃什么毕竟好呢？我们一起来看看海口肤康医院的腋臭医生是怎么介绍的吧。狐臭患者应该少吃或者不吃的食物，主要有以下这些：油腻的食物、坚果类、红肉和辛辣的食物。海口皮肤病治疗医院哪个好

1、不要吸烟喝酒。烟草和酒精都会刺激大汗腺分泌汗液，你的狐臭就会加重。

2、忌油腻的食物会增加身体中的脂肪，并且油会随着油脂腺排出体外，过量的油脂被细菌分解，也形成腋臭那样难闻的气味。而坚果类食物中含有的油脂量也非常大，所以狐臭患者应当尽量避免食用。

3、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够了。

4、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

狐臭是不是可以通过饮食调整？

一、在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，里饮水量一定要在2升左右才果。

二、多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很果的。

三、忌吃"有味"食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。

四、如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。海口皮肤病治疗医院哪家好

海口肤康医院的意思温馨提示：腋臭是一种由腋下汗腺所分泌出来的令人不悦的味道。腋臭这种疾病关于病人形成的影响是十分恶劣的，前期发现和及时的医治才可以有用避免其困惑，如有疑问可点击皮肤科询问。