接触性皮炎是生活中常见的皮炎类型，一般是因为接触了一些过敏物质，而引起的皮炎症状。冬季患上了接触性皮炎让人苦不堪言，瘙痒不停让他们频频抓挠，结果会影响正常生活，所以大家一定要注意做好预防措施。

饮食不当

饮食不当也会诱发接触性皮炎，预防皮炎要改变不良饮食习惯，多吃一些有利于皮肤的食物，比如富含维生素的食物，西红柿、橘子等等，还要摄入充足的营养。

注意环境卫生

预防接触性皮炎要做好室内清洁，避免空气或者灰尘感染皮肤，不让细菌滋生。经常把床垫、被子、枕头拿到阳光下晒一晒，如果家中有物品易引起过敏，建议不要使用。

不要接触刺激性物质

皮肤比较敏感的人，要注意避免皮肤接触化肥、农药等物质。要注意避开一切过敏源，例如花粉、尘螨以及芒果等食物。在生活中要养成良好的生活习惯，保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，适当锻炼，增强身体的抵抗力，避免疾病的加重。

临沂鲁南医院提醒：接触性皮炎的危害是比较大的，所以平时要做好防护措施，养成良好的生活习惯，积极配合医生的治疗，尤其要注意饮食，在治疗皮炎期间不要自己盲目用药，一定要及时到医院诊治。