青春期是我们的花季年龄,每个人都是很爱美的,我们也希望自己的脸上很光滑,没有痘痘的困扰。可是痘痘总是不期而遇,看着自己脸上此起彼伏的痘痘,我们的情绪也会受到很大影响。如果不及时的治疗好痘痘,可能会留下可怕的痤疮疤痕或者痘印。
1、我们应该养成良好的饮食习惯,注意合理的饮食,平时多吃蔬菜和水果。应该注意少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,对疾病的改善有很好的效果。
2、长了青春痘要注意不要用手去挤压患处,以免导致化脓发炎,脓疮破后形成疤痕和色素沉着。
3、注意做好对皮肤的清洁,平时用温水洗脸,避免忽冷忽热刺激皮肤,不用刺激性肥皂或者其它油脂类的化妆品。
4、注意劳逸结合,保持心情愉快,避免长期处于心情焦虑、紧张的情况下,以免引起神经内分泌紊乱,导致痤疮加重。
临沂鲁南医院温馨提醒:
青春痘的出现对颜值有很大的影响,所以大家在治疗青春痘时一定要到正规皮肤病医院治疗,不要盲目使用祛痘产品,以免自己脸上的痘痘越来越多!祛痘应该找专业的医疗机构,尤其是痘印痘疤,建议尽早祛除。
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