关于腋臭微创手术恢复跟情况

腋臭微创手术完全恢复好，大约需要半个月左右时间，一般五天后消肿可以正常上班，具体到每个人的恢复时间，则是有差异的，因为每个人的体质不一样，有些人的皮肤在受损后恢复能力强，恢复时间比较短。这种问题腋臭微创手术是可以随时做的，即使不是微创手术也是随来都可以做的，门诊手术不需要住院的，有些影响生活的，问题不大的，当天就可以回家，动态观察定期复查换药就可以的，生活作息规律，不要熬夜劳累，饮食清淡，戒食辛辣

夏季有腋臭怎么办

气温高了，有狐臭的人可要注意日常护理，那么夏季狐臭怎么办呢?饮食、起居、情绪、运动等都要注意，下面小编教你几招来缓解狐臭。

一、起居

1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、夏季切勿用香水来试图掩盖腋臭，由于夏季由于出汗较多，臭味会加重用香水掩盖后，香水味跟腋臭味夹杂在一起不仅不能起到抑制腋臭的作用，反而会使味道更浓郁，更刺鼻。

5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

二、饮食

专家指出，不良的饮食习惯是导致狐臭形成的原因之一。有狐臭的人，以下食物要少吃:

1、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

2、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

3、忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

一些体味重以及狐臭情况比较严重的患者，则更应该多吃些新鲜的蔬菜水果类食物。各种新鲜的蔬果中都含有大量丰富的水分以及无机盐，这两种营养物质都可以促进体内水分的排出，并且保证汗腺功能的正常。而且其中所含有的水溶性纤维还可以促进排便，从而让体味变得清新。

三、偏方

1、食盐。食盐有杀菌消炎的作用，对于细菌繁衍产生的气味有一定的抑制作用。洗澡时只需要直接将食盐抹在腋下，然后冲干净就好。如果觉得洗澡这种事还是无法降低狐臭指数，那么随身携带一块浸有海盐水的棉块吧，有需要的时候随身擦拭腋下。

2、番茄汁。在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。番茄里有种成分，能很好的去除异味。

3、生姜片。生姜有杀菌的作用，洗干净后切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。一个星期后，狐臭味会缓解很多，还能有效刺激汗腺。

4、药粉。将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末，搽于腋滑石陈石灰治狐臭丽取滑石、陈石灰各30克，研成粉末，外敷腋下，每日1次，常用可狐臭。

少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟，这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。

不要吃酸性的食物，患上狐臭应该少吃肉，少吃油炸的食物，确实对抑制狐臭的产生，有相当的功能。

少抽烟喝酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。

吃什么能去除腋臭

狐臭这样的问题是很多人避而不谈的问题，尤其是狐臭高发于青春期阶段，这对于青少年脆弱的心灵，是无法承受的打击，经常患有狐臭的人不知道自己如何才能够去除这样的情况。那么，在异常的生活当中，究竟我们能不能通过饮食来改变这样的情况呢!

狐臭的存在可以说是给病人的精神上增加了巨大的压力，在与别人接触的时候总是害怕别人闻到自己身上的异味。也是因为这样的原因，很多患有狐臭的人不愿意与别人接触，慢慢地形成性格上的孤僻，以及精神层面上巨大的压力。如果长时间这样的状态，可能会导致患有狐臭的人出现心理。

狐臭这样的问题在日常的生活当中也是可以通过一些方法来进行解决的。饮食上面，我们可以多吃一些西红柿，因为西红柿汁由于能够阻止细菌的生长。苯甲酸对于细菌的分解有一定的抵制作用，因此对消除狐臭有一定作用。主要是在鲟鱼之后，用一盆清水，加入适量的西红柿汁，然后将两液在水中浸泡15分钟，这样就能够达到消除狐臭的目的。加入适量的西红柿汁，然后将两液在水中浸泡15分钟，这样就能够达到消除狐臭的目的。

饮食上面要多吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜中的纤维素虽然不能够被人体的肠胃所吸收，但是本身还是会吸收大量的水分，那么就会增加粪便的软度，从而有利于排便，这样就可以更好的排除体内的细菌和毒素，有效的减轻，经汗液从皮肤排出的毒素。也在一定程度上减轻了狐臭。

在夏天的时候要多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在两升左右才有效果，多吃富含水分的蔬菜和水果，西瓜冬瓜，生菜，白菜和橙子都富含有非常丰富的水分，多吃一些含有高纤维的食物，可以增加排便的速度，将肠胃内的有机，物质排出体外，细菌就难以再次滋生，自然可以减轻狐臭。