脱发的原因有哪些？脱发在很多人眼里真的不是问题。很多人每天梳头都会掉几根头发。关于这一点，医生解释说，每个人每天都会掉一些头发。如果每天掉的头发超过80根，大家就要注意了，因为是病理性脱发。

头皮长期受到外力刺激。比如很多女性喜欢扎马尾辫或者编辫子，有些男性喜欢把额头往后梳，或者长时间戴帽子等等。各种类似的行为都会导致头发牵引，导致头发逐渐脱落。主要是发际线会慢慢向后兴奋。

缺乏特定的营养。虽然现代人的生活水平有了很大的提高，但是营养缺乏的情况并不少见。相当一部分人有偏食挑食的坏习惯，导致某些营养素的缺乏，都会导致脱发。头发的生长与铁、维生素B和蛋白质等密切相关。一旦出现不足，就可能导致脱发。

心理健康。如果不健康的心态长期存在，也会影响头发的健康。一般来说，长期精神紧张、工作劳累、情绪低落、情绪波动剧烈等。都是精神因素。在长期的作用下，脱发可能是由于影响神经系统的工作引起的。

出现内分泌异常。内分泌腺有疾病或处于怀孕、更年期等内分泌异常的特殊生理阶段，容易发生脱发。这种情况需要引起重视，及时去医院针对相应的原因采取针对性的措施，才能改善脱发。

日常生活中也要防止头发。

1.生活中要注意头发的清洁。用洗发水或者护发素的时候冲洗干净，不要用刺激性太大的洗发水。爱护头发，注意洗头的次数，不要太频繁。

2.睡眠充足，晚上身体新陈代谢活跃。睡觉时新陈代谢旺盛，头发自然生长，保持良好的睡眠状态非常重要。

温馨提示:脱发的知识大家都懂。治疗脱发应该选择正规的专业医院。正规医院不存在乱收费。不要在太阳下晒太久，这样也会伤害头皮，导致脱发。为了避免脱发，不要经常换发型。了解了这么多，如果你还有什么疑问，欢迎点击询问我们的专家，专家会给您满意的答复。祝您早日康复！