在我们生活中，有些人不想怀孕可却好容易就怀上了，而有些人想怀孕却怀不上，在对于想怀孕的夫妻来说，是非常痛苦的事情。那不怀孕怎么办呢?下面一起来看看北京嘉禾妇儿医院不孕不育医院不孕不育专家的详细介绍。

北京不孕不育医院不孕不育专家表示，到了生育的年龄却无法再生育，想必这应该是现如今很多育龄期的女性朋友常常都面对的困扰，事实上早期如果对疾病加以重视，并且从生活中加以调理，是能够有效对不孕不育进行预防的。

每一位结婚夫妇都会在结婚之后想要一个孩子或者几个孩子，然而现实是那么的残酷。往往总会有那么一些人出现不怀孕的情况。那不怀孕应该怎么办呢?

1、调整月经周期

比如，很多人会认为，每月有月经出血，肯定会有排卵，也一定能怀孕，其实不然，月经周期和排卵均涉及复杂的内分泌系统，月经和排卵不一定是同步进行的。据研究大约有25%左右的排卵问题，涉及到内分泌系统的轻度紊乱，表现为一年当中可有几个月的时间排卵及月经正常，而另有几个月的时间可能出现不排卵而照常来月经。另外，当夫妇久别重逢极度兴奋时，也可能有额外的排卵，怀孕和生殖的过程是非常奥妙的。

2、了解排卵期日期

想增加怀孕的机会就要知道排卵期。每天测量基础体温会显示排卵时体温突然下降，第二天便升高0.2-0.5度，直至下次经期。周期较规则的妇女只要观察几个周期的基础体温便知道自已的排卵期，通常在下次经期前的十四天。较好能在预算的排卵期前三天开始有夫妻生活。因为要保持有足够的精子数目，隔日夫妻生活比一天夫妻生活数次更有效。

3、医院检查

试了以上的方法之后，还是无法怀孕的话，那你就一定要去看医生了。因为很有可能是女性的一些疾病所导致的，后者是男方精子治疗导致的。

4、正确心态

不怀孕的确对我们的生活有很大影响，首先要有信心。

现在，随着人们生殖异常的情况不断增加，女性朋友们不能怀孕的情况也更加多见，所以在面对这样大强度压力的前提下，更应该及早了解到女性不怀孕的原因有哪些以便于做好科学防治。

北京不孕不育医院生殖与不孕科是天伦的核心科室。科室整合多名内分泌、妇产科、心理学、宫腹腔镜、男科、中医专家组成跨专业、多学科的专家团队，提供系统的集成式诊疗服务，让不孕不育患者在尽量短的时间内完成所有疾病的筛查，找准病因，然后针对患者个体情况，以专家会诊的形式制定专属个人的诊疗方案，为帮助不孕不育患者优孕、优生、优育提供系统的专业保障。