石家庄专注前列腺诊疗-石家庄前列腺专科医院排前五！男性一旦患前列腺炎，将直接影响其正常生活。因此，男性必须学会照顾自己的身体，尽快预防男性疾病。接下来，石家庄医院的男科医生将详细介绍前列腺炎的预防。

前列腺炎有什么好的预防方法？

1、少憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

2、少性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始关注。关键是要有适度的性生活，不要沉迷于性欲或禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，甚至导致前列腺增大。因此，尤其是在性欲旺盛的青春期，要注意克制性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充足的恢复和修复时间。当然，过度禁欲会导致饱胀不适，这对前列腺也是不利的。

3、多清洁。男人的阴囊非常有弹性，会出很多汗。此外，阴部通风不良，容易藏污纳垢。局部细菌常乘虚而入，导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。发生了严重的感染。因此，坚持清洁会阴是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次做爱都要坚持冲洗阴茎。

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