2022重庆市儿童性早熟治疗医院排名！重庆天佑儿童医院是一家绿色自然医学儿童康复专科医院、成都中医药大学临床医学院/附属医院实践基地、重庆儿童救助基金会定点援助机构、重庆市医学会单位会员、重庆市医师协会会员单位。
说到性早熟，很多成年人的第.一反应是心理早熟，比如早恋、叛逆等等。然而，真正的性早熟并不是指心理上的，而是指孩子身体上的发育早熟。
预防性早熟
首先，培养孩子良好的生活方式
01
减少环境因素的影响
因为一些具有雌激素活性的内分泌干扰化学物质，如双酚A，会导致青春期提前开始和/或快速发育，尤其是女孩。
此外，广泛分布于干粮、牛奶、饮用水中的玉米赤霉烯酮是一种非甾体真菌毒素，其雌激素生物学特性对生物体的生长发育具有不可忽视的干扰作用。因此，减少和避免儿童长期接触塑料制品、一次性饭盒以及各种农药残留严重的食物，可以减少环境因素对内分泌系统的影响。
02
改善饮食习惯
越来越多的证据表明，儿童肥胖会增加青春期性早熟的风险，女孩的风险明显高于男孩。建议改善饮食习惯，有规律地吃早餐，减少晚餐的食物摄入，放慢进食节奏，减少高热量、油炸、膨化食品的摄入，增加食物种类，有助于控制体重，预防性早熟的发生。
03
增加体育锻炼
肥胖的风险与看电视的时间成正比，与锻炼的时间成反比。因此，建议逐步延长孩子的运动时间，而不是一次增加几个小时:当不能保证固定的运动时间时，建议利用其他的锻炼机会，如爬楼梯、上学路上的快走、散步、看电视的时候拉伸。
04
减少电子产品的使用
控制和减少儿童使用电子产品。经常使用电视、电脑、手机等电子产品会导致儿童性早熟，主要是因为电视或电脑发出的强光会导致褪黑素水平下降，诱发性早熟。
05
在家庭中营造良好的教育氛围
研究表明，早期的不良环境与女孩的初潮时间有关。
其次，要加强儿童保健，普及健康教育，加强性早熟公共卫生教育。我们应该改变传统的育儿误区，倡导多学科合作，为家长提供营养、运动、教育、心理等方面的健康信息，预防和减少性早熟。
