广州专业治疗鼻窦炎医院，广东东方耳鼻喉特色专科介绍：若是我们平时对于小感冒或小疾病不重视，那慢慢就会导致更大的疾病出现，如鼻窦炎，大多数是因为感冒所导致的，平时需要我们做好防护，那鼻窦炎能游泳吗？

鼻窦炎能游泳吗？

急性鼻窦炎是千万别去游了。若是慢性的，在游泳时也要格外注意鼻腔进水的事。所以要先购妥品质好一点的鼻夹，千万别买那种3，5元的便宜货，要到运动器材专卖店购买有鼻夹。只要能有效防止泳池的水刺激鼻腔，那么游泳对你来说不是禁区。

鼻窦炎的预防：

1.预防鼻窦炎要做到饮食起居有定时，戒除烟酒嗜好，注意口腔清洁，锻炼体质，用冷水擦浴，勿穿湿衣裳、鞋袜，因背冷脚冻，易引起伤风感冒。经常打扫庭园，居室要通风良好，阳光充足。

2.注意保护鼻粘膜，居室要保持一定湿度，干燥空气常影响鼻粘膜生理功能，鼻粘膜干燥，纤毛活动停止，易使病毒、细菌侵袭致病。此外鼻腔内不随意滴药，因很多药水与鼻粘膜的酸碱度不相符合，滴药会影响鼻生理功能，太热、太冷、干燥都是对鼻粘膜不利的。

3.预防鼻窦炎还应清除邻近感染病变，例如慢性扁桃体炎、增殖体炎、慢性咽喉炎、蛀牙、牙槽流脓、口腔溃疡等。对于鼻腔本身病变，要及时治疗，例如鼻中隔偏曲，经常妨碍鼻窦通气和引流，应及早手术矫治。各种鼻炎、鼻息肉、肿瘤等常为鼻窦炎的诱因，应及时治好。过敏性鼻炎鼻粘膜水肿，影响鼻窦开口通气引流，应作抗过敏治疗。

4.游泳时要注意鼻窦进水感染，所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气，以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。

5.出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出。

6.飞机升降时，气压变化易致鼻窦炎，若有急性鼻炎者应禁止乘飞机。如非乘不可，应先用血管收缩剂滴鼻，使窦口通畅。

温馨：以上为大家讲述了鼻窦炎能否游泳和预防的方法，希望大家可以注意，只有做好了防护，才能避免疾病出现，给人造成伤害。