轻度抑郁症的具体表现是什么？上海哪家医院治疗抑郁症更好？据上海精神病医院的医生说，现在生活节奏很紧张，很多人实际上都有轻度抑郁症，但他们不知道抑郁症的表现是可以看到的。一旦患者发现自己有抑郁症，他应该及时去医院。

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轻度抑郁症的具体表现是什么？

1.饮食习惯突然改变。一些抑郁症患者会改变饮食习惯，不吃或暴饮暴食，导致情绪不稳定。

2.自卑。敏感，容易思考。抑郁症患者往往对一些小事情有情绪，精神状态差，焦虑。不安，对做任何事都没有信心，总觉得做不好，对身边的事情很敏感。他们经常怀疑这个和那个，随着时间的推移，他们的思维能力会变差。

3.行为和思维方式与他人不同。抑郁症患者在行为和思维上与他人不同。有时他们的精神状态非常混乱。抑郁症患者发病后，会出现思维迟缓和行动迟缓。

4.多做噩梦。爱睡觉。抑郁症患者的一个明显表现就是经常做噩梦，每天都被噩梦惊醒，然后心情不好。他们会整晚沉浸在这种抑郁中，无法自拔。有些患者会出现嗜睡症状，总觉得睡不着。上海轻度抑郁症治疗医院。