应该怎样正常认识腋臭这种病？

腋臭是从腋窝散发出的一种难闻的味道，俗称狐臭，腋臭虽不影响人体健康，但因散发的特殊臭味，使他人产生不悦之感，当有狐臭的时候我们一定要正确面对，不要有心理负担和自卑感

远离腋臭的方法有哪些？

狐臭，也成腋臭，是指腋窝分泌的汗液或汗液经分解后产生特殊的臭味，是夏天困扰美女帅哥的一个常见问题。如何解决这个问题呢？

一、肉毒素注射：

由于肉毒素具有抑制汗腺及皮脂腺分泌的作用，所以注射有会明显抑制汗液的分泌，减少气味，操作一般10分钟左右。一般在注射后一个星期左右起作用，能够维持4-7月，经过3-5次注射后部分患者能够维持效果。

二、微创手术：

通过腋横纹做3-6cm长切口，切除下方的汗腺，从而根除腋臭，双侧同时手术需要1个小时左右。术后需要8字绷带绑扎7-10天，中间换药2次，需要保证体位避免术后血肿的形成。

上述两种方法女性需要避开例假，近无服用阿司匹林等抗凝药病史。

腋臭的饮食要注意哪些?

在我们生活之中，经常可以看到一些腋臭患者，为了能够更好的治疗，经常四处求医，的确，这种疾病的危害性特别大，患者在治疗的同时，平时还要多注意饮食方面，下面介绍文章就是，腋臭的饮食要注意哪些?

忌辛辣刺激之物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激食物，有刺激作用，会加重炎性，故应忌之。

忌烟、酒、茶，香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性，尤其是酒，因酒精的刺激性更大，所以会加重病情;

忌洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺等化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

油莱，腋臭等病患者不宜食用，《百病方》说:狐臭病人食之病加剧。

忌食生姜、八角茴香、野鸭肉、肉桂等。

另外还要忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

通过专家我们列举了一些，腋臭的饮食要注意哪些的知识，患者的日常生活中，千万不能直接吃一些辛辣的食品，因为很容易导致病情加重，治疗带来很大的忙，平时多吃蔬菜水果，另外还要按时的换洗衣服，多洗澡。