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苏州较好的发育矮小医院

作者:南京天佑儿童医院

苏州较好的发育矮小医院?南京天佑儿童医院矮小门诊拥有一支经验丰富的专家团队,为2到18岁儿童提供全方位、高品质、精益化的诊疗服务。院内汇聚多位儿科医生,均具有多年以上的临床经验。

身高不达标怎么干预?孩子如果身高不达标,要明确目前身高的程度,如果是在标准身高上下一个标准差范围之内,那么孩子并没患有矮小症,可以在饮食、睡眠、运动方面进行干预,要保证孩子均衡合理的饮食,不偏食、不挑食,每日保证一定的弹跳运动,有利于长个子,同时每日要保证充足的睡眠。

【孩子身高不达标怎么干预?】

【1、到医院做相应的检查】

如果孩子每年身高增长不到5厘米,说明生长发育过缓,要及时带孩子去医院做相关检查。

一般做甲状腺功能检查,排除甲状腺异常的可能性。做生长激素药物检查,看生长激素分泌和水平是否正常。x线检查可以检测骨骺线闭合程度。垂体可以分泌生长激素,所以需要做颅脑磁共振检查,看是否缩小,排除垂体瘤的可能性。

【2、多带孩子锻炼】

多带孩子参加体育锻炼,可以加快新陈代谢,促进全身血液循环,刺激垂体,分泌大量生长激素,刺激骨组织生长,帮助孩子长高高。

做跳跃运动,比如三级跳,原地跳或者单足跳,每天跳200米左右。此外还可以多做一些球类活动,打排球时尽量跳起来,多做一些拦网或扣杀动作。打篮球时尽量增加篮板球,跳起来断球。

【3、让孩子保证充足的睡眠】

研究发现,晚上10点以后是生长激素分泌的高峰期。只有深度睡眠,才能保证生长激素的正常分泌。

因此,让孩子在晚上10点前进入深度睡眠状态,并关闭所有光源。另外,要给孩子补充足够的营养。三岁前和青春期是生长的高峰期。多吃富含钙磷的虾皮、牛奶、豆类、谷物和牛奶,促进骨骼生长发育。

孩子的身高遗传占70%,后天占30%,后天也就是运动、睡眠以及营养等因素。如果家长发现孩子身高矮小,则要及时的带着孩子到相关医院进行检查与干预,越早干预孩子长高的可能性就越高!

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