苏州苏哈医院

考研二战那会儿焦虑到天天手抖，医生说这是躯体化症状。坚持做正念训练半年，现在看到书本终于不反胃了，今年稳稳上岸！

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心理咨询让我学会了应对焦虑的方法，现在遇到压力时不再像以前那样崩溃了。

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接手了一个高难度项目，自此压力如影随形。夜晚躺在床上，项目中的难题不断浮现，反复琢磨自己的应对方案是不是有漏洞。长期这般焦虑，身体也开始抗议。在心理医生的耐心引导下，配合一系列减压训练，才慢慢找回了睡眠的安宁。​

接手了一个高难度项目，自此压力如影随形。夜晚躺在床上，项目中的难题不断浮现，反复琢磨自己的应对方案是不是有漏洞。长期这般焦虑，身体也开始抗议。在心理医生的耐心引导下，配合一系列减压训练，才慢慢找回了睡眠的安宁。​

家中遭遇重大经济危机后，我患上了抑郁症，对生活失去热情，整天躺在床上不愿动弹。心理医生结合药物治疗和心理咨询，建议我每天出门散步、与朋友交流。慢慢地，我重新找回生活的乐趣，积极面对困境。

家中遭遇重大经济危机后，我患上了抑郁症，对生活失去热情，整天躺在床上不愿动弹。心理医生结合药物治疗和心理咨询，建议我每天出门散步、与朋友交流。慢慢地，我重新找回生活的乐趣，积极面对困境。

长期的失眠和神经衰弱，使我白天工作毫无精力，生活也变得一团糟。心理科医生的悉心关怀与精准治疗方案，让我睡眠逐渐改善。​

长期的失眠和神经衰弱，使我白天工作毫无精力，生活也变得一团糟。心理科医生的悉心关怀与精准治疗方案，让我睡眠逐渐改善。​

医生准确诊断出我的社交恐惧症根源，独创的暴露疗法结合虚拟现实技术，让我逐步克服人际交往障碍。

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