苏州脑康专家季锡祥讲解女人经常患失眠的原因

苏州苏哈医院

晚上睡不着,白天没有精神成为了很多人烦心之事,失眠症状在生活中经常看到,很多女性也常常被失眠所困扰,这个引发失眠的原因是非常复杂,每个人原因不一,需采取积极检查,明确自己患失眠的原因是什么。

女人经常患失眠的原因

1、疾病导致的失眠。有的女人患有疼痛、呼吸困难、哮喘、频繁咳嗽、精神性疾病、心悸、腓肠肌痉挛等疾病的时候是常常会出现失眠的。

2、周围环境影响所致。当睡觉的时候周围环境突然改变是常常会导致睡眠者突然惊醒,然后失眠的。这也是女人经常性失眠的一个原因。

3、心理因素导致的失眠。失眠这种现象的出现常常是精神过度而导致的。在女人被情绪困扰、心理有压力的时候常常是会引起失眠。

4、多梦,这也是女人失眠的一个原因。多梦是会严重影响我们的睡眠质量的,如果从梦境中惊醒的话常常是会很长时间难以入睡的。

温馨提示:女性发生失眠一定要自己及时的做出调整,不要让病情恶化下去,很多女性任由失眠症发展,结果病情越来越严重,严重者还会有抑郁症的可能,所以大家在生活中应该引起重视,祝大家身体健康。

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