湿疹反反复复怎么办？杭州哪家医院看湿疹比较好？近期有患者私信，这段时间天冷后，皮肤又开始闹脾气了，又干又痒，特别是晚上躺在被窝里的时候，总是忍不住去抓，必须抓的皮肤泛红冒血点才舒服，非常影响睡眠质量。

其实这种表现很可能就是湿疹在作祟。

为什么天冷湿疹就爱发作？

湿疹的病因相对而言比较复杂，与机体内因、外因以及社会心理因素等都有关。

一方面是遗传、免疫异常、内分泌等诱发湿疹的“先天因素”，另一方面则是秋冬季节天气干燥、寒冷、衣物摩擦、不正确皮肤护理、不正确饮食习惯等“后天因素”，所以天气一冷，湿疹就容易复发或加剧，因此，秋冬季节要特别注意干燥气候带来的影响，及时采取措施应对。

如何应对湿疹发作？

当发现湿疹的早期症状时，一定要及时采取应对手段，以免病情加重后增加后续治疗难度及疗程。

首先要尽可能的明确病因，如果是过敏导致，则要尽快避开过敏源，如果是不正确护肤习惯导致，则应及时作出调整。

湿疹的治疗通常是抗组胺药、外用激素、免疫调节等，但由于个人体质及药物反应、病症的不同，建议有专业皮肤科医生根据患者的情况而制定个性化治疗方案。

湿疹患者日常生活管理

适当洗浴，一周2-3次，以淋浴为佳，但注意不要使用热水过度冲洗患处。洗完澡应及时擦干水分并涂抹保湿润肤霜。

日常饮食以清淡、易消化、低盐少油为主，少吃、慎吃牛奶、鸡蛋、海鲜、鱼类等易过敏以及辛辣刺激性的食物。

注意和控制室内温度和湿度，冬季使用热空调或暖气时，可在室内放置加湿器或放一盆清水，必要时可涂抹油性乳液滋润皮肤。

保持作息规律以及良好的心情，避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面情绪的出现，这样利于病情的康复。

温馨提示：湿疹瘙痒剧烈，极其影响生活质量，且若不及时干预，很可能会形成慢性，导致反反复复发作，因此要趁早治疗。

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