早泄是男性的常见病，许多男性本病非常痛苦，心理也受到很大打击，虽然本病危害很大，但早泄治疗需要很长的路要走，所以男性平时尽量保持轻松愉快的心情那么早泄患者在生活中如何缓解？以下是详细的介绍。

不喝酒房事：有些人习惯喝酒，有些人认为喝酒过房事会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮酒后，反而会导致男性阴茎勃起功能障碍、早泄，妨碍房事和谐，而酒后怀孕则会危害胎儿。

饱食或空腹不房事(饱食导致胃肠充盈充血，大脑及全身其他脏器血液相对供应不足，进食后不宜立即房事；相反，如果你饿了、体力下降、打不起精神，房事往往得不到满意的结果。

准备不充分，请快点。有些人不理解女性的生理特殊性。不做准备就赶房事，赶紧，赶紧，赶紧收拾军队。这些做法不能使女性达到性奋，不仅对房事不感兴趣，反而带来痛苦，是女性性冷淡的主要原因。

不要带着不愉快的心情勉强从事。有些夫妇在一方不舒服的时候勉强过房事。不仅得不到房事的和谐，也会让不舒服的人感到厌恶。如果反复发生，会引起女性性冷淡和男性勃起功能障碍的早期症状。

请不要尊重男尊女卑思想。在房事中，男人为所欲为，不问或不尊重女人的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会逐渐使女性反感，引起性冷淡，导致夫妻关系破裂。

不房事(患有严重器质性疾病，医生指示不得房事的，不得强迫房事；患有结核病有传染性，也要避免性行为，尤其是患有某种性疾病，不能房事。如果带病过房事，不仅自己会受害，还会传给恋人，所以要避免。

另外，请注意不要因疲劳而房事。房事消耗一定的体力和能量。特别是疲劳之后马上过房事的话，会损害健康。日常生活要有规律，提高身体免疫能力，保持良好的心态。