多囊卵巢综合症应该是如何调理呢啊，他不同阶段，比如说育龄期呢，现在有生育要求呢还是没有生育要求的，所以我们要根据患者具体他有什么样的需求啊，我们要针对性的一个调理啊。但总体来说我们要做到的这几步啊，

个就是一定要保持一个轻松的愉快这么一个心情，如果内心很着急，就会郁闷影响，那第二条的话，要尽量不要熬夜，不抽烟，少喝酒。

第三个方面就是控制我们的饮食啊，尽量是低盐，低脂，低糖，少吃一些辛辣刺激的烧烤，海鲜的那些食物，当然了啊，实在想吃，稍微吃一点也是可以的。

第四个方面的话呢，要控制体重，要进行一些适量的体育锻炼啊，我们要找到适合自己的这么一个锻炼的一些方式啊。可以采取一些中医的调理啊，进行一个全方位的系统的这么一个调理。

郑州天伦不孕医院李翠英主任：合理的生活规律和运动习惯，来调整内分泌情况。建议患者如果确诊为多囊卵巢综合征，应当通过正规检查后，在医生的指导下，使用相应的方式进行治疗，绝大多数的患者在通过正规治疗后都会好转，并且预后良好。