精子活力低?郑州生殖不孕不育研究院三招助怀孕?精子活力是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。只有前进运动的精子，才可能具有正常的生存能力和受精能力。精子活力的高低对男性生育能力有直接的影响。

怎么判断精子活力低?精子活力低又称为弱精症，是临床上比较常见的导致男性不育的原因之一。正常精子的活力应在70％以上，若精子活力低于50％则为异常。精子活力与日常生活联系紧密，经常抽烟喝酒的人往往精子活力都会比较弱，还有经常性久坐的人群也会导致精子活力低下。

精子活力低就不能怀孕了吗?答案是否定的。精子活力低不是没有精子，只是精子的活跃度没有那么强，精液中还是存在活力强的精子。只是要看运气，如果这个活力强的精子跟卵子结合了，就可以怀孕。精子活力低的男性不要太悲伤，经过治疗是可以提升精子质量的。

精子活力过低，该怎么办呢?为确保女性能够成功的受孕一个健康的宝宝，精子活力过低的男性要做好以下三方面的工作。

1、调整生活方式

目前人们的生活节奏过快，工作压力较大，有一些不良的生活习惯会损害男性的生殖能力。

例如：久坐、长期大量吸烟、酗酒、职业性高温作业等。

2、保持洁净的性生活

我们都知道不洁的性生活会感染性病，会导致孕育器官感染，但是很少有人知道孕育器官感染是降低精子活力的因素。不洁的性生活对精子有很大的伤害。

3、从根本上解决精子活力低的问题

我们知道精子活力过低，会影响女性的受孕。想从根本上解决精子活力低的问题，只有查明病因，并采取相应的治疗措施，才能有效提升精子活力从而提高女性受孕几率。