1、做好心理护理。

情绪波动也会加重病情。大多数乳腺癌患者生活自理能力差，容易产生自卑心理。如果家属不好好照顾，可能会加重他们的失望或失落，从而对治疗失去信心。所以一定要做好患者的心理疏导，正确对待自己，多培养一些兴趣爱好，保持乐观向上的好心情，对战胜疾病有信心，有利于疾病的健康。

2.坚持锻炼。

患者要根据自身情况做一些适度的活动，提高免疫力和抗病能力。比如通过练气功、深呼吸、打太极拳、散步、慢跑等。，他们可以锻炼身心意志，增强体质。但是，他们必须注意力所能及的事情，决不能让身体过度劳累。同时，有些药物不能乱用，尤其是抗生素不能长期服用，否则会有大量的细菌和病毒感染身体。

3.生活护理

夏天乳腺癌患者不能长时间待在空调房里，做好防暑降温工作，根据气候变化增减衣物。夏天不能长时间喝冷饮。你要保持居住环境的空气清新干净，定期开窗通风。

乳腺癌患者不能碰的食物有哪些？

1.酒精

乳腺癌患者如果大量饮酒，会引起肝硬化，进而引起肝功能异常，甚至诱发乳腺癌。如果一定要喝，也要控制在一杯左右。

2.咖啡

研究表明，咖啡中含有的一种物质可以增加雌激素。在月经的第1-5天，雌二醇的水平处于高峰期，高水平的雌激素会对身体造成严重的伤害。水平越高，患子宫内膜癌和乳腺癌的风险越大，从而加重乳房疼痛和子宫内膜异位症。月经前乳房疼痛严重的患者一定要少喝咖啡和浓茶，有宫颈癌和乳腺癌家族史的女性也要谨慎。

3、高脂肪食物

高脂肪饮食也与乳腺癌的发生密切相关。如果你吃太多动物蛋白，你很容易得乳腺癌。因此，你应该采取低脂肪饮食，并选择鱼，瘦肉和乳制品。如果大量摄入，人体可能会产生大量的雌激素和前列腺素样物质，刺激癌细胞和肿瘤的生长，同时降低人体免疫力，使身体超重。

4.盐

乳腺癌患者也不能吃一些腌制的食物。每日食盐量应控制在六克以内。尽量少吃火腿、腊肉、咸蛋、咸饼干等。多吃新鲜蔬菜和水果。

技巧

乳腺癌患者在生活上一定要注意调养，避免过多的情绪波动，适当运动，每晚睡前用手轻轻按摩乳房，可以促进局部血液循环。