腋臭患者的饮食与保健

虽然大家都知道腋臭不是什么大病，不会对身体造成太大的影响，但是这种病却人患者们失去了应有信心，害怕别人会因为那难闻的气味而嫌弃自己。下面这篇文章给大家介绍了腋臭患者的饮食与保健，对于有效的治疗此病有很大的好处。

1、患者宜食用:

首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且还要多吸收一些高纤多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外，从而细菌会难以滋生，那么自然也是可以减低一些狐臭味的。

蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，摄取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。

2、患者忌食用:少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟，这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。

1、情绪:心情的好坏也是会影响狐臭的产生的，应当保持愉悦的心情，这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足，充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。

2、良好的生活习惯:注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，坚持就会有效果，一点点改善，将会有很大的变化。

3、药物外敷法:将晾干后的艾叶弄碎，细块就可以了。用二两明矾和二两细盐.将这三样东西一起干炒,炒好了,用纱布包好,趁着热气还在的时候,夹在腋下等待十分钟以后,狐臭的味道就消失了,需要注意的是温不要太热会烫伤的。

4、饮食:蔬菜可以补充身体所需的营养，同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物，和多余的水分。平时应该多食用应季蔬菜，搭配要全面。坚持一段时间就会有改变的。

简析腋臭的日常护理有哪些

很多狐臭患者因为此病而丢失了工作，朋友之间的关系也受到影响，面对狐臭，很多人都不知道怎么处理，要想狐臭能够取得良好的治果，一定要到正规的医院检查并治疗，那么，狐臭的日常护理有哪些呢?请看下文:

一般，狐臭的日常护理包括以下几点:

1、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，在狐臭的日常护理中，不要经常拔腋毛。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，在狐臭的日常护理中一定要勤洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、狐臭患者在狐臭的日常护理中要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基“，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

4、平时注意个人卫生，保持皮肤干净也是狐首的日常护理之一。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

馨提示:狐臭很多人都不愿去治疗，认为对自己的生命不会构成威胁，就总是拖延治疗的时机，结果病症就越发严重，生活中出现狐臭时，采取治疗之后还要注意个人卫生，特别是饮食方面也要非常注意，才能恢复健康。

腋臭去除手术效果如何

对于月初的疾病，那么选择手术的治疗能够性的治疗，有一部分患者选择使用药物治疗的方法去进行治疗，那么很难有明显的一个改善的效果，所以建议去级医院的外科去进行针对性治疗。