白癜风是一种生活中较为常见的皮肤病，白癜风除了治疗外，健康而合理的饮食是健康的保证，尤其是对于一些疾病患者来说饮食是至关重要的，合理的搭配饮食对于病情的康复也是非常关键的，那么济南白癫风医院补充黑色素的食物有哪些

燕麦片是人们生活中比较熟悉的食物，其实它具有安眠的功效，也可以促进黑色素形成的，如果你在生活中发现自己有了黑色素缺乏的症状，那么可以考虑在晚饭之后吃一点燕麦片，长期下去就能够起到良好的改善睡眠的效果。

白癜风患者能够多弥补一下铜元素，发起运用铜质的餐具。多食猪肝、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食剌激性食物，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海鲜产物等。

白癜风患者多吃一些含碘的食物。由于，白癜风患者的甲状腺可分泌出一种叫做甲状腺素的激素，有产热效应。因而，白癜风患者能够恰当的吃些含碘丰厚的食物。比如，紫菜、海带、淡菜等等。还有一些矿泉水里边相同含碘。

白癜风患者多吃含矿物质、铁、钙的食物。许多女人白癜风患者惧怕冰冷，气温一降低，身体就会受不了。即便在温暖的房间里，也会手脚冰凉。这就是短少铁的体现，可恰当的吃一些含铁丰厚的食物，如猪肝、猪肉、大豆、鸡血等等。

白癜风在饮食方面把握不好，会导致人体的各项机能下降，身体健康受影响。所以白癜风在饮食方面需要好好的调节，