过敏性紫癜是一种侵犯皮肤他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎，也称为出血性毛细血管中毒症，是血管炎综合征的常见类型，病变主要涉及皮肤、粘膜、胃肠、关节和肾脏等部位的毛细血管壁，主要表现为紫癜、腹痛、关节痛和肾损伤，但血小板不减少，如何预防过敏性紫癜？云南省儿童医院有紫癜专病吗？

云南省儿童医院有紫癜专病吗？专家指出:

1.增强体质对预防过敏性紫癜非常重要。多参加体育锻炼可以提高身体对各种感染力，避免过敏性紫癜的诱因，也是避免过敏性紫癜的方法之一。

2.疾病从口入，饮食可以预防过敏性紫癜。不合理的饮食是过敏性紫癜的原因之一。所以要想预防这种疾病，就要多注意饮食，少吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物、牛羊肉、海鲜等发品，多吃新鲜蔬菜水果，注意补充营养。

3.注意生活环境，饮食要健康卫生，勤洗手，不要吃一些不干净的食物，比如未清洗的水果蔬菜。过敏性紫癜本身是过敏引起的。吃不干净的食物容易加重患者的病情。另外，房间里细菌尘螨太多，不利于大家的健康。

4.要预防过敏性紫癜，日常生活中要注意不要太辛苦，保持足够的休息时间，晚上不要熬夜，保持足够的睡眠。平时可以多参加体育锻炼，增强抵抗力，但注意不要过度疲劳。

温馨提示:如果生活中遇到过敏性紫癜，要及时去正规医院治疗，尽量保持心态平衡，保持积极乐观的心态，避免情绪波动，防止昆虫叮咬，减少过敏症状。