近，我的鼻子越来越痒了。我忍不住想抓痒。生活中鼻痒是很常见的，但是鼻痒是怎么回事呢？事实上，鼻痒的原因有很多。常见的是，鼻痒可能是由灰尘或其他气体刺激鼻腔引起的。注意鼻腔卫生等原因会引起鼻痒。

洗鼻子痒的时候不要挖

人体每天用鼻子呼吸，使鼻腔中的有害物质越来越多。原本是人体抗病防病重要基地的鼻腔很可能成为“藏污纳垢”的地方，因为鼻毛和鼻粘膜上堆积着大量污垢。

如果进一步增加，就会形成鼻痂。这些鼻痂堆积在鼻腔内，既不能抵抗有害物质，也不能帮助人体。相反，它们是微生物繁殖的佳培养基。当空气污染和干燥时，鼻粘液分泌能力下降，鼻纤毛根粘液毯附着大量灰尘杂质、细菌，导致鼻纤毛倒伏，不能正常摆动去除，这些长期积累的杂质阻碍鼻粘液的正常分泌，细菌开始繁殖，进入人体，因此各种有害物质容易诱发感冒、鼻炎等疾病。如果出现鼻塞等症状，人们无法通过鼻腔呼吸，此时人们只能依靠嘴呼吸，没有自然防线，各种致病菌可能会“长驱动”进入人体，引起疾病。

挖的部位一般是鼻中隔和鼻甲，一旦鼻粘膜的毛细血管在反复挖鼻的过程中受损，就会出血。不仅不能达到清洁的效果，而且会损害鼻粘膜，降低人体的抗病能力。有些人习惯用手拔鼻毛，这也是不可取的，因为它会导致局部毛囊炎，甚至导致严重的后果，因为鼻子在人体的“危险三角形区域”。

如何防止生活中鼻子发痒？

室内空调不能一直开着，保证家里经常开窗通风，保持室内空气流通干燥。

定期清洁室内卫生，常用吸尘器吸尘，减少变成过敏原的灰尘。

床单、枕头等卧具经常翻晒清洗，适当使用杀螨剂减少尘螨滋生。

养宠物的家庭要特别注意宠物头发的清洁，避免宠物引起的过敏性鼻炎。

夏秋播粉期间，人群尽量减少外出，戴口罩有助于降低疾病发作程度。

注意事项

春天是过敏性疾病的高发病率。春天，空气中布满了花粉，春天多风干燥，灰尘和动物皮毛也漂浮在空气中。这些都是过敏原。当人们接触到这些过敏原时，很容易引起过敏性鼻炎。