每个女孩都被电影中男女主角享受下午茶的宁静美丽画面所感动。我希望将来能有一个人陪我叹下午茶。不仅羡慕爱情的男女主角，也渴望给生活带来快乐的下午茶。似乎下午茶有一种魔力，可以让人平静下来，让人感受到生活的美好。
下午茶的必要性：
1、喝下午茶对降低血脂也有很大的好处。为了防止胆固醇水平的增加，它不仅与你吃的食物有关，而且还与你吃的次数有关。如果你能把一日三餐的食物分成四餐、五餐或六餐，这对降低胆固醇更有好处。
2、下午4点左右的加餐可以帮助人们保持精力直到黄昏，从而使晚餐清淡，从而养成完美的饮食习惯。
许多女性朋友担心喝下午茶会使她们的体重飙升，并拒绝接受。美味的甜点会在不知不觉中增加你的体重，但精致和科学的搭配绝对能让你在享受下午茶时间的同时保持你的身材。现在选择你的朋友还不算太晚。
a、2.5cm见方奶酪+4~6梅子；
b、2~4汤匙豆沙配开胃菜；
c、几片黄瓜+一两片瑞士原味起司；
d、配以新鲜浆果和脱脂牛奶的小碗燕麦；
e、一小碗浓番茄汤+一小团低脂酸奶油；
f、半杯低脂软奶酪(撒上一些细葱和胡椒)+一些蔬菜；
享受你的下午茶时光，缓解疲劳，恢复精神。每一天，都充满活力！
