河北医科大学第三医院

按摩治疗科 (共2位医生)

科室简介

我院开展推拿按摩专业始于1962年,现已发展成为以治疗颈、肩、腰腿痛等疾病为主,治疗范围涉及内科、儿科、神经肌肉病神经内、外科、风湿科、骨病科、康复医学科等多学科相关疾病的独具特色的专业化科室。现拥有丰富临床经验的专科主治医师和专业按摩师及一流的医疗设备。

开展项目及诊疗范围:

中医推拿:主治腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、腰扭伤、落枕、岔气、关节强直、肌肉萎缩、肢体麻木、中风偏瘫后遗症、神经性头痛、慢性胃病、便秘、小儿斜颈、面神经麻痹等。

颈椎牵引:主治颈椎病(神经根型、椎动脉型)引起的颈肩背酸胀、前臂手指麻木、头痛、头晕等症状。

腰椎牵引:主治腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄引起的各种急慢性腰腿疼痛、麻木无力。

电疗(神经促通仪):主治各类颈肩腰腿痛疾病:各型颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损及外伤或术后关节强直、瘢痕粘连。

保健按摩:全身保健按摩、半身保健按摩、局部保健按摩。

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心脏病吃什么营养食物好
高云
回答: 心脏病患者可以适量吃深海鱼、燕麦、坚果、绿叶蔬菜和豆类等营养食物。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下结合药物治疗和饮食调整。 一、深海鱼 深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化风险。每周食用2-3次,每次100-150克,建议选择清蒸或水煮方式烹饪。对海鲜过敏者应避免食用。 二、燕麦 燕麦含有β-葡聚糖等可溶性膳食纤维,可延缓胆固醇吸收。每日摄入50-100克燕麦片作为早餐,搭配低脂牛奶食用效果更佳。胃肠功能较弱者需从少量开始逐步增加。 三、坚果 核桃、杏仁等坚果含植物甾醇和维生素E,每天食用20-30克可改善血管内皮功能。选择原味坚果避免盐渍产品,需注意控制总量以防热量超标。 四、绿叶蔬菜 菠菜、油菜等深色绿叶蔬菜富含叶酸和钾元素,有助于调节血压。每日摄入300-500克,急火快炒或焯水凉拌可最大限度保留营养素。肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入。 五、豆类 黄豆、黑豆等豆类含大豆异黄酮和优质蛋白,每周食用3-4次,每次50克左右为宜。建议选择豆腐、豆浆等易消化形式,痛风患者应限制摄入量。 心脏病患者的日常饮食需遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品和动物内脏。烹饪宜选用橄榄油等植物油,控制每日总热量摄入。保持规律适度的有氧运动如快走、游泳,每周累计150分钟以上。定期监测血压、血脂指标,严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,出现胸闷气促等症状及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科
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