滦平县中医院

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儿童发烧39度快速退烧小孩的方法
周小凤
回答: 儿童发烧39度可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、调整环境温度、及时就医等方式缓解。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、中暑等原因引起。 1、物理降温 用温水浸湿毛巾擦拭儿童额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,帮助散热。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮肤或引起寒战。可重复进行擦拭,每次持续10-15分钟。若儿童出现寒战或不适需立即停止。物理降温适合体温未超过39.5度且精神状态尚可的情况。 2、补充水分 发烧会导致体内水分流失加快,家长需每30分钟给儿童补充50-100毫升温水或口服补液盐溶液。可少量多次喂食米汤、稀释果汁等流质食物。避免饮用含糖饮料或牛奶。观察儿童排尿情况,若4小时内无排尿需警惕脱水。水分补充有助于稀释血液毒素并促进排汗散热。 3、使用退热药物 体温超过38.5度时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬混悬滴剂或小儿退热栓。给药间隔需严格遵循说明书,24小时内不超过4次。禁止交替使用不同退热药。用药后30分钟复测体温,若2小时未降需就医。药物过敏史儿童需提前告知医生。 4、调整环境温度 保持室内温度在24-26度,穿宽松棉质衣物,盖薄毯即可。使用空调或风扇时避免直吹,维持空气流通。湿度控制在50%-60%有助于呼吸道舒适。夜间睡眠时可适当调低室温1-2度。环境过热会加重体温调节负担,过冷可能诱发寒战产热。 5、及时就医 若发热持续超过24小时,伴随抽搐、皮疹、呕吐、意识模糊等症状,或3个月以下婴儿发热,需立即就诊。血常规、C反应蛋白等检查可明确感染类型。细菌感染可能需要头孢克洛干混悬剂、阿奇霉素颗粒等抗生素治疗。病毒感染通常以对症支持为主。 家长需每2小时监测儿童体温并记录变化曲线。发热期间提供易消化的粥类、蒸蛋等食物,避免油腻辛辣。退热后24小时内不宜剧烈运动。保持每日8-10小时睡眠有助于恢复。注意观察是否出现耳朵疼痛、咳嗽加重等并发症表现。家中常备电子体温计和退热药物,但不要自行使用抗生素。如发热反复超过3天或精神萎靡需再次就医评估。 周小凤副主任医师首都医科大学宣武医院儿科