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佳木斯市精神病院

佳木斯市精神病院

全称：佳木斯市精神病院

公立三级精神病医院医保

医院地址：佳木斯市前进区光华路5号

出诊时间：早8：30-晚17:30

联系方式：咨询:0454-8753666

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精神科 （共12位医生）

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健康问答

专家科普

紫薯山药小米糊的功效

紫薯山药小米糊具有补充营养、促进消化、辅助调节血糖、增强免疫力等功效，适合作为日常养生膳食。紫薯富含花青素和膳食纤维，山药含黏蛋白和多糖类物质，小米提供碳水化合...

陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院中医科

紫薯和地瓜哪个营养价值更高

紫薯和地瓜的营养价值各有侧重，紫薯的抗氧化物质含量更高，地瓜的维生素A和膳食纤维更丰富。具体选择需根据个人营养需求决定。

陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院中医科

滋阴壮阳的中药有哪些

滋阴壮阳的中药主要有枸杞子、淫羊藿、肉苁蓉、熟地黄、黄精等，建议在中医师辨证指导下使用。

陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院中医科

滋阴与生津的区别

滋阴与生津是中医理论中两种不同的调理方式，滋阴侧重于滋养阴液以平衡体内阴阳，生津则专指促进津液生成以缓解干燥症状。

曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院妇科

滋阴养肺吃什么药

滋阴养肺可以遵医嘱使用养阴清肺丸、百合固金片、麦味地黄丸、生脉饮、川贝枇杷露等药物。滋阴养肺类药物主要用于缓解肺阴不足引起的干咳少痰、咽干口燥等症状，需在医生辨...

曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院妇科

滋阴为什么会助湿

滋阴过度可能助湿，主要与脾胃运化功能减弱、药物配伍不当、体质因素、饮食结构失衡、湿邪内生有关。滋阴药物多属甘寒滋腻之品，过量使用可能阻碍脾胃运化水湿功能，导致湿...

曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院妇科

医生答疑

高血压脑梗塞吃什么坚果

邵自强

回答: 高血压脑梗塞患者可以适量吃核桃、杏仁、腰果、榛子、松子等坚果，但需注意控制摄入量并避免高盐加工产品。坚果富含不饱和脂肪酸和矿物质，有助于心血管健康，但过量可能增加热量负担。一、核桃核桃含有丰富的α-亚麻酸和抗氧化物质，有助于改善血管内皮功能，降低炎症反应。高血压脑梗塞患者适量食用可辅助调节血脂，但每日建议不超过20克。需注意核桃热量较高，合并肥胖者应减少其他油脂摄入。二、杏仁杏仁中维生素E和膳食纤维含量较高，能帮助控制血压波动并促进胃肠蠕动。其镁元素可缓解血管痉挛，对预防再次脑梗有益。选择原味杏仁避免盐渍产品，每日食用量以15-20粒为宜，消化不良者需研磨后食用。三、腰果腰果富含锌和铁元素，有助于改善脑部供氧，但单不饱和脂肪酸比例低于其他坚果。高血压患者可选择烘烤无添加腰果，每日摄入不超过10-15粒。需警惕部分人群可能对腰果过敏，首次食用应少量尝试。四、榛子榛子含有较高浓度的叶酸和B族维生素，能帮助降低同型半胱氨酸水平，减少动脉硬化风险。其植物甾醇成分可竞争性抑制胆固醇吸收。建议选择带皮榛子保留营养成分，每日食用15克左右，咀嚼困难者可选择榛子酱。五、松子松子含有皮诺敛酸等特殊脂肪酸，具有抗血小板聚集作用，但油脂含量超过70%。高血压脑梗塞患者每周食用2-3次，每次10克即可。需特别注意储存条件，氧化变质的松子可能产生有害物质。高血压脑梗塞患者日常饮食应以低钠、高纤维为原则，除适量坚果外，建议增加深海鱼类和绿叶蔬菜摄入。烹饪时选用橄榄油等健康油脂，避免油炸坚果或含糖蜜饯产品。保持每日30分钟有氧运动，定期复查血压和血脂指标。若出现头晕、肢体麻木等新发症状，应立即就医评估病情变化。坚果虽有益但不可替代药物治疗，需严格遵医嘱服用抗凝降压药物。邵自强主任医师中日友好医院神经内科

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