蚌埠市皮肤病防治所

皮肤科 (共4位医生)

科室简介

蚌埠市皮肤病防治所皮肤科除了坚持以中医中药为主,发挥中医优势以外,还注重运用我国传统医学理论指导,融入现代西医精华,中西结合将治病和保健融为一体,不断提升治疗皮肤病、性病的技术和水平。自科室成立以来,已经为数万皮肤病、性病患者解除了疾患,得到了蚌埠和周边百姓的一致认可和赞誉,用不朽的实力铸造了蚌埠皮肤病诊疗的典范!

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黑头怎么去除小妙招
聂小娟
回答: 黑头可通过日常清洁、外用药物、物理治疗、化学剥脱、医美手段等方式去除。黑头通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、化妆品残留、不良生活习惯等因素引起。 1、日常清洁 每日使用温和的氨基酸洗面奶清洁面部,水温控制在32-36摄氏度。油性皮肤可每周使用1-2次含高岭土或膨润土的清洁泥膜,敷面时间不超过10分钟。清洁后及时使用含神经酰胺的保湿产品,避免过度清洁导致屏障受损。注意避免使用含酒精或皂基的强力清洁产品。 2、外用药物 可在医生指导下使用阿达帕林凝胶调节角质代谢,或过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌。水杨酸软膏能溶解角质栓,浓度建议控制在0.5%-2%。维A酸乳膏需夜间避光使用,孕妇禁用。用药期间需加强防晒,出现脱皮可配合医用修复敷料。 3、物理治疗 正规医疗机构可进行专业针清处理,操作前需蒸汽软化角质。家庭护理可使用细胞夹辅助清理,器具需酒精消毒,施力方向与毛孔一致。禁止用手挤压,避免引发感染。治疗后立即冷敷收缩毛孔,涂抹抗菌药膏预防感染。 4、化学剥脱 30%浓度以下的果酸焕肤可每月进行1次,能有效疏通堵塞毛孔。敏感肌建议选择乳酸或杏仁酸等温和酸类。刷酸后3天内避免使用去角质产品,严格做好物理防晒。治疗期间可能出现短暂刺痛感,需停用其他刺激性护肤品。 5、医美手段 光子嫩肤能抑制皮脂腺分泌,需按疗程进行3-5次。点阵激光可改善毛孔粗大,术后需使用医用修复产品。小气泡清洁能吸附毛孔污垢,适合作为日常维护。所有医美项目需在专业医师操作下进行,术后避免高温环境。 建议保持规律作息,每日饮水不少于1500毫升,减少高糖高脂饮食摄入。选择标注"非致痘性"的化妆品,卸妆时先用眼唇专用卸妆液。枕套每周更换2-3次,避免侧睡时面部与织物摩擦。运动后及时清洁汗液,外出时使用SPF30以上的防晒产品。若黑头伴随红肿、疼痛等炎症表现,应及时至皮肤科就诊。 聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科