武汉市中医医院

颈椎保健需谨慎

时间:2013-10-09 00:00 作者:复禾健康

  随着人们生活条件的不断提高,大家都对日常病保健越来越关注:米字操、游蛙泳、颈椎悬吊牵引、瑜伽操……目前网络上有很多这样的颈椎保健小经验、窍门,但是否每位颈椎病患者都适合这样的方法呢?

  医院骨四科陈选宁主任前不久刚接诊了中年女性患者张女士,张女士平时因为经常上网,并且上网时间非常长,所以总是有颈椎疼痛,后来她在网上看到大家介绍的颈椎锻炼方法,自己就在家开始锻炼保健起来。张女士开始先尝试了颈椎的米字操锻炼,觉的没效果,又网购了颈椎病专用的枕头,还是没效果,后来又打听到躺在床边悬空吊脖子效果好,自己回来吊了两次后,突然感觉天旋地转,恶心呕吐,不得不到医院就诊。

  陈主任告诉张女士,颈椎病患者应当根据病种的不同以及病情的轻重来选择保健方法;目前的颈椎保健方法五花八门,很多颈椎病患者喜欢随意选择及变更锻炼方法;陈主任指出,对于颈椎病的预防保健,需要注意三点:第一,适度。很多中年病人颈椎病颈椎退变的程度已经很重了,但保健的时候按照年轻人颈椎保健方法进行,可能会破坏颈椎增生所维护起来的椎体稳定性,可能加重病情,所以需要了解自己的颈椎病病情,再来寻求合适的保健预防方法;第二,坚持。预防保健是一个长期工程,需要坚持,三天打鱼两天晒网是不行的;第三,寻找病因。很多人都会说颈椎病能不能好,怎么总复发,这是因为颈椎病很多病因来源于生活和工作,需要在生活和工作中针对性的预防,就拿张女士来说,上网过久是她的颈椎病的主要原因,上网时间不缩短,而总坐在电脑前面研究颈椎保健,那颈椎病怎么好的起来呢。陈主任建议张女士减少久坐伏案,减少上网时间,这才是对身体最好的保健方法。

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“迎高温、战酷暑”院领导亲临高温作业岗一线慰问

今夏入伏以来,气温节节攀升,我院门急诊人数不断增加,高温酷暑下仍坚守奋战在医院各高温岗位上的职工牵动着院领导的心。 7月22日上午,在院党委书记袁英红的带领下,纪委书记刘惠敏、工会主席管晓东一行对全院高温作业岗在一线的职工进行慰问,送去了阵阵清凉。院领导先后走访了煎药室、门房、病员服务中心、211维修中心等区域,并为大家送去了冰红茶、矿泉水等降温物品,把饮料的清凉送到了职工的心田。 走访中,院领导向坚守在高温岗位、默默奉献的一线职工表示衷心感谢和慰问,并亲切嘱咐大家要合理安排作息、正确应对高温天气、保障身体健康,同时也叮嘱大家要进一步落实安全生产责任制,确保各项工作秩序井然、有条不紊的开展,职工们纷纷表示将把这份关爱传递给每一位需要我们帮助的患者,为他们提供更加温馨、便捷、优质的医疗服务。

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刮疣治疗是怎样治疗的
王志新
回答: 刮疣治疗通常采用物理清除联合药物治疗的方式,主要包括冷冻治疗、激光治疗、电灼治疗、手术切除及外用药物等。疣是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤赘生物,需根据疣体类型、大小及部位选择个体化方案。 一、冷冻治疗 冷冻治疗通过液氮低温使疣体组织坏死脱落,适用于寻常疣、跖疣等表浅疣体。治疗时可能伴随短暂疼痛,需重复进行2-3次,间隔2-3周。治疗后局部可能出现水疱或色素沉着,需保持创面干燥避免感染。冷冻治疗对周围正常组织损伤较小,但深部疣体可能需配合其他疗法。 二、激光治疗 激光治疗利用二氧化碳激光气化疣体组织,适用于甲周疣、尖锐湿疣等难治性疣。治疗精准度高且出血少,但可能遗留浅表瘢痕。术后需涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染,避免接触水直至结痂脱落。激光治疗对HPV病毒有直接灭活作用,复发概率较低。 三、电灼治疗 电灼治疗通过高频电流烧灼疣体基底部,适用于带蒂疣或较大疣体。治疗时需局部麻醉,术后形成焦痂需自然脱落。可能产生暂时性色素减退,瘢痕体质者慎用。电灼可彻底清除可见疣体,但需配合干扰素凝胶等药物降低复发风险。 四、手术切除 手术切除适用于直径超过1厘米的巨型疣或疑似恶变疣体。采用梭形切口完整剥离疣体并缝合,术后病理检查确认性质。需定期换药并使用复方多粘菌素B软膏预防感染,拆线后可能需加压包扎防止瘢痕增生。手术能一次性解决病灶,但创伤较大且可能影响局部功能。 五、外用药物 外用药物如水杨酸软膏、咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等,适用于儿童或面部细小疣体。药物通过腐蚀或免疫调节作用促使疣体脱落,需持续使用4-8周。治疗期间可能出现局部红肿,应避开正常皮肤涂抹。药物疗法痛苦小但疗程长,需配合提高免疫力减少复发。 疣治疗后需保持患处清洁干燥,避免搔抓导致病毒扩散。建议加强营养摄入,适当补充维生素A、维生素C等增强免疫功能。穿透气鞋袜防止足部疣复发,性接触传播型疣应伴侣同治。若疣体反复发作或短期内增多,需排查免疫缺陷疾病并及时复诊调整治疗方案。 王志新主任医师中日友好医院儿科