湖州市妇幼保健院

　　什么时候添加?

　　婴幼儿喂养建议：生后6个月内纯母乳喂养，至少4月龄，6～12月继续母乳喂养，如不能满足婴儿需要或不能用母乳喂养，建议选择配方奶粉，6个月开始，引入其他营养食物，母乳或配方奶仍是婴儿营养的重要来源，7～12月龄：维持乳量800 ml/day 左右，1岁后幼儿：乳量至少500ml/day

　　如何添加?

　　添加辅食应循序渐进，每次添加一种，待小儿适应后再添加第二、第三种……添加量应由少到多，由稀至稠，由淡至浓，由细至粗，少盐不甜，忌油腻。如中途发生消化紊乱现象，应暂停，恢复后再继续进行。每种新食物尝试10-15次(5-7天)至婴儿接受后在尝试另一种新食物

　　食物质地如何转换?

　　4-6月 泥状食物 口腔协调和吞咽功能

　　7-9月 末状食物 学习咀嚼

　　10-12月 碎食物 指状食物 抓食手眼协调

　　辅食引入的顺序?

　　谷类食物(如婴儿强化铁营养米粉)→蔬菜泥,水果泥(训练咀嚼、吞咽技能，刺激味觉)→动物性食物: 蛋黄泥、鱼泥、全蛋羹、肝末、肉末。