武汉市精神卫生中心

心理咨询科 (共14位医生)

科室简介
武汉精神卫生中心心理咨询科是华中科技大学同济医学院的心理卫生防治所,是中部医疗服务中心创新级临床重点专学科和武汉市市级重点专(学)科。主要收治各类神经症、抑郁症、急慢性创伤后应激障碍、摄食障碍、失眠症、青春期心理发育障碍、自恋和边缘性人格障碍、恐惧症、焦虑症、强迫症、疑病症、自闭症等心身疾病。并为各类人群的心理困扰提供全方位的心理咨询和心理治疗业务。
展开
收起
科室医生列表

推荐医生

推荐医院

医院动态

更多 >

武汉市精神卫生中心成功举办关爱发育障碍儿童康复论坛活动

为关爱患有孤独症、精神发育迟滞、唐氏综合征、脑瘫等的发育障碍儿童,帮助这些孩子走出困境,促进康复, 2014 年 6 月 20 日 武汉市精神卫生中心、武汉市残疾人联合会、各区残疾人联合会共同携手,组织开展关爱发育障碍儿童康复论坛活动。 武汉市残联康复处处长吴志刚、科长方国俊,各区残联康复科科长以及武汉市精神卫生中心院长程五福、副院长童俊等参加了此次活动。 论坛上,武汉市精神卫生中心儿童康复部汤 ? 主任等首先介绍了目前国内外发育障碍儿童康复工作的现状、孤独症的基本表现及最新治疗动态,以及该中心儿童康复部目前承担的工作。随后,与会人员就发育障碍儿童的康复工作及发展方向进行了座谈。大家各抒己见,讨论了在工作中遇到的困难和问题,也分享了彼此成功的个案和工作经验。大家共同认为,发育障碍儿童需要接受专业的教育和康复训练,他们在专业人员的指导和训练下是可以逐渐提高认知水平,掌握基本的生活自理能力、社交技能,甚至融入社会。社会各界应该携手同行,联合患儿本人、患儿父母、教育机构、临床医生、心理医生、康复治疗师和社会工作者共同参与,形成综合治疗团队,为发育障碍儿童的康复共同努力,共建未来。最后,大家还参观了该中心新成立的儿童康复部,对儿童康复部的专业工作给予了肯定和赞扬! 此次发育障碍儿童康复论坛活动取得了圆满成功!中心希望通过相关机构的共同努力,协助更多的发育障碍儿童和家庭,让发育障碍儿童能早日走出障碍,享受阳光下灿烂的童年!

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
焦虑需要怎样治疗
杨乐金
回答: 焦虑可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗、中医调理等方式治疗。焦虑通常由遗传因素、环境压力、神经递质失衡、慢性疾病、人格特质等原因引起。 1、心理治疗 认知行为疗法是焦虑症的一线心理干预手段,通过识别和修正负面思维模式帮助缓解症状。暴露疗法适用于特定恐惧症或创伤后应激障碍,需在专业医师指导下重复进行。支持性心理治疗能改善社会功能,家庭治疗有助于缓解人际压力诱发的焦虑。团体治疗可提供同伴支持,音乐或艺术治疗适合表达困难的患者。 2、药物治疗 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片适用于广泛性焦虑障碍。苯二氮䓬类药物如阿普唑仑片可短期控制急性发作,但须避免长期使用。5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂如盐酸度洛西汀肠溶胶囊对共病躯体症状者有效。β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔片能缓解心悸等躯体症状。三环类抗抑郁药如盐酸阿米替林片可作为二线选择。 3、生活方式调整 规律有氧运动如快走或游泳每周3-5次,每次持续30分钟以上可提升脑源性神经营养因子水平。地中海饮食模式补充ω-3脂肪酸有助于神经修复,限制咖啡因和酒精摄入可减少症状波动。建立固定睡眠节律能改善睡眠质量,正念冥想训练每天15-20分钟可降低杏仁核活跃度。社交活动维持和社会支持系统构建对预防复发很重要。 4、物理治疗 经颅磁刺激治疗适用于药物难治性焦虑,需10-20次疗程。生物反馈训练帮助患者自主调节生理指标,对伴随高血压者效果明显。迷走神经刺激通过耳部电刺激改善自主神经功能,光疗对季节性情绪障碍相关焦虑有效。针灸治疗选取百会、神门等穴位,需由专业中医师操作。 5、中医调理 肝郁气滞型可用柴胡疏肝散加减,心脾两虚型适用归脾汤。中成药如逍遥丸、朱砂安神丸需辨证使用,耳穴压豆选取心、神门等穴位。八段锦、太极拳等传统功法可调节气血,药膳如酸枣仁粥有安神效果。中药熏蒸和足浴能改善睡眠障碍,但须避免与西药相互作用。 建立规律作息时间表,保证每天7-8小时睡眠,午休不超过30分钟。饮食选择全谷物、深色蔬菜和富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶,避免高糖高脂饮食刺激血糖波动。每周进行3次以上中等强度运动,瑜伽或普拉提有助于身心放松。学习腹式呼吸和渐进式肌肉放松技巧,每日练习10-15分钟。记录情绪日记识别触发因素,限制负面信息摄入时间。亲友陪伴和社会参与能提供情感支持,但需避免过度依赖。症状持续或加重时应及时复诊调整治疗方案。 杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院心理科
复旦版排行榜