攀枝花市中心医院

体检科 (共2位医生)

科室简介

健康体检管理中心,是依托攀枝花市中心医院雄厚技术力量和先进的医疗设备,根据不同的情况,安排适合您健康需求的专业医师进行体检。提供一站式服务,免除您劳顿之苦,个性化的体检套餐,为您量身定做,享受健康快乐!提供详实的体检报告单和针对性的健康指导,成为您健康长寿的呵护者

展开
收起
科室医生列表

医院动态

更多 >

医院开展爱眼日主题义诊活动

2014年6月6日上午,在第19个全国“爱眼日”来临之际,为广泛宣传眼保健知识和防盲治盲措施,积极引导群众关注眼健康。市中心医院在门诊大厅开展了以“关注眼健康,预防糖尿病致盲¬—你我携手,守护光明”为主题的义诊活动。 此次义诊活动由医院眼科李平主任带队,组织预保科、眼科、内分泌科的白内障专家、眼底病专家、青光眼病专家、内分泌专家等6名医护人员共同参与,为前来就诊的群众免费进行眼病诊疗、相关视力、眼压检查、眼疾保健咨询、发放宣传资料等服务。现场累计义诊300余人次。同时,义诊人员利用医院门诊LED屏,不断滚动宣传预防糖尿病的科谱知识。 持续半天的义诊义检送健康活动,专家们热情、细心、周到的服务,从宣传资料讲解到个案解答,很好地向群众宣传了青光眼、白内障和糖尿病的防治知识,提高了大家爱眼护眼意识,得到了前来就诊群众,特别是老年人的一致好评。前来就诊的一位老人说,对我们老年人来说,检查一下眼睛很重要,况且今天检查是免费的,很高兴医院能够举办这么有意义的义诊活动。

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
产后胸部干瘪下垂有蔫皮怎么恢复
冷启刚
回答: 产后胸部干瘪下垂有蔫皮可通过穿戴合适内衣、坚持胸部锻炼、调整饮食、物理治疗及手术矫正等方式改善。产后乳房变化多与激素水平下降、皮肤弹性减弱、哺乳期乳腺萎缩等因素有关。 1、穿戴合适内衣 选择有承托力的哺乳内衣或运动内衣,避免钢圈压迫乳腺。哺乳期后及时更换为带模杯的调整型内衣,分散重力对乳房悬韧带的牵拉。夜间可穿戴柔软无钢圈的睡眠内衣,减少侧卧时乳房组织移位。注意根据乳房体积变化及时调整尺码,防止因内衣过紧或过松加重下垂。 2、坚持胸部锻炼 每日进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸肌训练,增强胸大肌和胸小肌支撑力。游泳时蛙泳姿势能有效锻炼胸部肌肉群,瑜伽中的骆驼式、弓式可改善乳房血液循环。锻炼需持续3-6个月见效,避免剧烈运动导致乳房悬韧带拉伸损伤。 3、调整饮食 增加富含胶原蛋白的猪蹄、鱼皮等食物,补充维生素C促进胶原合成。适量摄入坚果、深海鱼等含不饱和脂肪酸的食物,维持皮肤弹性。哺乳期后逐步减少汤水摄入,避免乳腺快速萎缩加重皮肤松弛,每日保证2000毫升饮水维持代谢。 4、物理治疗 医美机构的热拉提、射频治疗可刺激真皮层胶原再生,改善皮肤蔫皱状态。低频电脉冲仪能增强乳房悬韧带弹性,家用仪器需按说明书规范操作。哺乳结束6个月后可尝试冷热交替敷胸,水温差控制在10℃以内避免刺激乳腺。 5、手术矫正 重度下垂者可考虑乳房悬吊术联合假体植入,手术需切除多余蔫皮并重塑乳房轮廓。内窥镜辅助双平面隆胸术创伤较小,能同时改善体积不足和下垂问题。术前需完成乳腺超声检查,术后需穿戴塑形衣3-6个月稳定形态。 产后乳房恢复需避免快速减肥导致脂肪流失加剧,哺乳期应循序渐进断奶。日常可涂抹含积雪草苷的紧致霜配合按摩,手法从乳房基底向乳头方向轻柔推按。若出现乳房不对称或异常疼痛,需及时至乳腺外科排查病理性因素。保持良好体态避免含胸驼背,睡眠时仰卧位可减轻乳房重力性下垂。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科