广西中医药大学第一附属医院

内科 (共25位医生)

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第一临床医学院举办“庆国庆”实习生拔河联谊赛

为了丰富第一临床医学院实习同学们的课余文化生活,使大家能以饱满的精神风貌迎接国庆节的到来,2014年09月12日下午,第一临床医学院全体512名实习生在第一生活区举行了“庆国庆”实习生拔河联谊赛。本次联谊赛以促进各年级、班级间交流为宗旨,丰富学生们的实习生活为目的,以比赛的形式为学生们提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团体精神,增强凝聚力。第一临床医学院副院长钟远鸣到场助威,同样给实习生很大的鼓舞。全体同学纷纷以极大的热情参与此次活动中。 此次比赛共有第一临床医学院、赛院、广西科技大学、右江民族医学院、广西卫生职业技术学院等12支实习生参赛队伍,男女混合组队,比赛实行淘汰制晋级方式,抽签分组决定比赛顺序。 当比赛的哨声一响起,队员们口中一起高喊“一二、一二”,双手紧握长绳,憋足了劲拼命往后拉,班内剩余的同学自发组成拉拉队也在队伍旁边为本班人员助阵加油,恨不得上去和伙伴们一起努力!号子声、呐喊声,此起彼伏,飘荡在整个广西中医药大学第一临床医学院第一生活区上空。 裁判们依据公平公正的原则,参赛人员本着“友谊第一,比赛第二”的原则,整场比赛进行有序。经过激烈的耐力、体力较量,最终明秀三队获得第一名,赛院三队和赛院一队共获得第二名,赛院二队、赛院四队及明秀一队3个队共获第三名。 

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医生答疑

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孕晚期胃酸烧心怎么办啊
李辉
回答: 孕晚期胃酸烧心可通过调整饮食、少量多餐、抬高床头、口服抑酸药物、中医调理等方式缓解。孕晚期胃酸烧心通常由子宫压迫胃肠、激素水平变化、饮食不当、胃食管反流病、妊娠期糖尿病等原因引起。 1、调整饮食 避免食用辛辣刺激、油腻、过酸的食物,如辣椒、油炸食品、柑橘类水果等。这些食物可能刺激胃酸分泌,加重烧心症状。建议选择清淡易消化的食物,如燕麦粥、蒸鸡蛋、馒头等。烹饪方式以蒸煮为主,减少煎炸。每日可适量饮用温热的牛奶,帮助中和胃酸。 2、少量多餐 将每日三餐改为5-6餐,每餐进食量减少。进食时细嚼慢咽,避免暴饮暴食。餐后保持直立姿势30分钟以上,不要立即平躺。睡前2-3小时避免进食,防止夜间胃酸反流。可准备一些苏打饼干等碱性食物,在感到不适时少量食用。 3、抬高床头 睡眠时将床头抬高15-20厘米,利用重力作用减少胃酸反流。可使用专用孕妇枕或垫高床垫,保持上半身略微抬高。避免右侧卧位,选择左侧卧位可减轻子宫对胃肠的压迫。穿着宽松舒适的衣物,避免腹部受压。 4、口服抑酸药物 若症状严重影响生活,可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等药物。这些药物能中和胃酸或抑制胃酸分泌,缓解烧心不适。使用前需咨询产科医生,避免自行用药。药物需严格按医嘱剂量服用,不可长期使用。 5、中医调理 中医认为孕晚期胃酸烧心多与脾胃虚弱、肝胃不和有关。可在专业中医师指导下进行穴位按摩,如内关穴、足三里穴等。适量饮用陈皮生姜水、山药粥等药膳,有助于健脾和胃。避免使用活血化瘀类中药,防止对胎儿产生影响。 孕晚期胃酸烧心是常见现象,多数通过生活方式调整可缓解。建议穿着宽松衣物,避免弯腰、提重物等增加腹压的动作。保持心情愉悦,适当散步有助于胃肠蠕动。若症状持续加重或出现呕血、黑便等异常情况,需立即就医检查。日常可记录饮食与症状关系,帮助识别诱发因素。定期产检时向医生反馈症状变化,必要时进行胃镜检查排除器质性疾病。 李辉主任医师中日友好医院肛肠科