银川市中医院

《冬季养生》健康大讲堂活动

时间:2013-12-19 00:00 作者:复禾健康

  1、活动前,在我辖小区门口贴通知7张,并制作LED电子屏一条滚动播放。

  冬季是流行病发病的高发期,老年人体质弱,免疫力差,为了使老年朋友们能够更健康的渡过冬季,延年益寿。根据上级指示精神,我站于2013年11月27日下午3点在长城花园会所二楼举办了《冬季养生》大讲堂活动,由我站中医大夫杨明磊主讲,现场气氛活跃,效果良好。活动总结:

  2、此次讲座涉及到老年人的起居习惯、冬季活动、心情、饮食营养,食疗食补,生活起居等方面,指导老年朋友如何做好冬季保健及冬季常见病的预防,在活动后设立义诊台,为来参加讲座的老年人做免费义诊及咨询,并为60岁以上的老年人免费做了中医体质辨识。

  3、本次大讲堂有43人参加,围绕主题发放宣传资料43份,发放小礼品43份,现场气氛活跃,得到了大家的一致好评。

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银川市中医医院五人被评为2013年银川市凤城名医----刘建平

刘建平,银川市中医医院副院长,肛肠科主任医师,硕士研究生导师;国家级中医重点肛肠专科学科带头人;从事中西医结合肛肠科工作近三十年,努力钻研业务,学习并运用国内外先进技术和方法,拓宽治疗领域。积极引进开展新技术、新疗法,于2004年在全区首次开展了“痔上粘膜环切吻合术”(PPH)治疗重度痔。目前在中西医结合治疗肛肠疑难病症高位复杂性肛瘘、重度环状混合痔、直肠黏膜脱垂、直肠多发息肉,溃疡性结肠炎等病的治疗上疗效显著。 在认真做好医疗工作的同时积极开展教学和科研工作,主持并完成自治区自然科学基金项目、自治区科技攻关项目、宁夏医科大学科研课题各1项。及时总结工作中的经验,先后在核心期刊发表论文10余篇,多次参加全国性肛肠病学术会议,并在会议上进行学术交流。 2007年被银川市委、市政府评为银川市拔尖人才;第二批自治区老中医药专家学术经验继承工作指导老师 ;2008年被中华中医药学会评选为“全国知名肛肠专家”;现为中国中西医结合学会大肠肛门病专业委员会常务委员;中华中医药学会肛肠分会常务理事;宁夏中西医结合学会肛肠专业委员会主任委员。

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照四维彩超宝宝不配合怎么办
冷启刚
回答: 照四维彩超时胎儿不配合可通过调整体位、适当活动、进食甜食、情绪安抚、择期复查等方式改善。胎儿不配合可能与胎位固定、睡眠周期、母体状态等因素有关。 1、调整体位 孕妇可尝试侧卧位或膝胸卧位改变胎儿姿势。左侧卧位能增加胎盘供血,促进胎儿活动;膝胸卧位利用重力作用使胎臀退出骨盆,有助于调整胎位。检查前避免长时间仰卧,防止发生仰卧位低血压综合征影响胎儿活动度。 2、适当活动 短时间散步或爬楼梯能通过母体运动刺激胎儿觉醒。建议进行10-15分钟低强度活动,如缓慢行走可产生轻柔晃动,促使胎儿从睡眠状态转为活动状态。避免剧烈运动导致胎动过频影响图像采集。 3、进食甜食 摄入含糖食物可提升母体血糖水平刺激胎动。选择巧克力、果汁等快速升糖食品,血糖升高后15-30分钟通常是胎动活跃期。妊娠期糖尿病患者需控制摄入量,避免血糖波动过大。 4、情绪安抚 通过音乐胎教或语言交流缓解胎儿紧张。播放舒缓音乐可降低胎儿心率变异性,语言交流时声波经羊水传导可能引起胎动反应。避免环境嘈杂或孕妇焦虑情绪通过激素变化影响胎儿状态。 5、择期复查 当胎儿处于睡眠周期时,可间隔1-2小时或改日复查。胎儿睡眠周期约20-40分钟,选择胎动频繁时段复查能提高成功率。孕24-28周是四维彩超最佳时期,羊水量充足更利于胎儿活动。 建议检查前1小时进食易消化食物,穿着宽松衣物方便体位调整。可提前与胎儿进行互动培养昼夜节律,日常记录胎动规律选择活跃时段就诊。若多次尝试仍不成功,需排除羊水过少、胎儿宫内窘迫等病理因素,遵医嘱进行胎心监护或超声生物物理评分等进一步评估。保持平和心态,避免频繁超声检查对胎儿造成不必要的声波暴露。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科