佛山市妇幼保健院

我院孕妇学校受热捧,预约号一小时内抢光

时间:2014-09-01 00:00 作者:复禾健康

  作为传播孕期健康知识的平台,我院免费孕妇学校开设以来,以全新的孕育理念和寓教于乐的传授方式得到了众多孕产妈妈的追捧,近期孕妇学校上课采用微信预约方式,经常一小时内预约号就被“抢光”,取得了良好的社会反响。

  一直以来,传统的观念都觉得怀孕就是女人的事情,家庭其他成员对孕妇的健康并不关心,但随着80后一批独生子生育高潮的到来,越来越多的家庭对子女的孕期健康开始关注,对孕产期保健知识非常渴望。“获取这些知识有时候会在网上查,有时从书籍或长辈那里了解,结果多是一些经验之谈,比如孕早期的妊娠反应、孕中期的胎动、孕晚期的破水……而且同一话题说法还不一样,弄得无所适从,心理压力大。”“我们希望得到更正规的、更科学的孕育知识。”一位在我院产科门诊咨询的孕妇表示。

  根据孕产妇的需要,我院孕妇学校也不断改进课程内容,从以往传授简单的孕育知识,增加如科学坐月子、十月怀胎阳光运动、如何生一个健康的宝宝等准妈妈关注度高的课程,以实用的知识为基础,通过模具演示、互动交流、学员分享经验等灵活的形式,系统的让孕妇学习孕期知识和产后知识,为生产和育儿打好基础。

  “听完之后感觉非常有帮助,我决定在生产前都坚持来听课。”准妈妈李小姐表示。“我也会坚持陪媳妇过来,学习相关知识,让孩子科学坐月子。”李小姐的婆婆附和着儿媳妇说。

  为了扩大孕妇学校的知名度,让更多的准父母免费得到科学的孕育知识,孕妇学校还通过印制宣传单张、微信平台、网站、媒体等渠道发布培训信息等等,每周三还有专门的老师通过微信(fymyjkjlb)和孕妇进行互动。

  “从刚开始的几十人到现在的几百人,最多时候达到300多人,前来听课的人越来越多,我们为了保证听课质量只能采用微信预约的形式,预约号也很火爆,一般周二推出后一个时之内就预约完了。”我院孕妇学校主讲老师王莉表示。

  (采写:宣教科 张秋芳 编辑:张晓辉) 

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让幸福来敲门,我院特邀专家为青年婚恋支招

医务人员工作繁忙,业余时间还得忙着写论文、应对各类考试和课题,面对谈恋爱、结婚等问题,除了扼腕叹息“且行且珍惜”外,难道就别无他法了吗?8月29日,我院邀请原广东省卫生计生委副巡视员、广州中医药大学特邀客座教授吴子刚教授为大家讲授“恋爱、婚姻、家庭”专题讲座,为医护人员指点迷津,佛山各家兄弟医院近300名粉丝到场聆听。 “青年的朋友们,让我们共同谈恋爱吧!”讲座在吴教授诙谐幽默的开场白中轻松拉开帷幕,接着一段《泰坦尼克号》的经典片段又让会场充满了浪漫、温馨氛围。 正当大家还沉浸在幸福当中时,吴教授又将大家拉回到现实中。那么现实中老百姓又如何理解爱情呢?吴子刚教授结合自己的人生经历,为大家讲述了怎么谈恋爱、夫妻如何沟通、如何履行家庭责任等珍贵的应对宝典,并对现实中的高富帅、白富美、小三、婚外情、大龄青年等现象,提出自己独到的理解,让在场的粉丝得到不少启迪。生动的讲座和积极的互动博得在场医护人员的阵阵掌声。学院们纷纷表示,“在轻松、愉快的氛围中感悟道理、思考婚恋,进而树立正确的婚恋观,提高处理工作和生活的能力,让大家对如何拥有幸福婚姻、美满家庭有了启示,收获了如何去爱的正能量。” 出席本次专题讲座的嘉宾有市卫计机关团委曹俊烨书记、佛山市团委王曦、以及来自佛山市第一人民医院、第二人民医院、中医院的青年朋友。我院高平明副院长表示,讲座得到各兄弟医院的大力支持,同时也是市直医院青年朋友的一次大聚会,一个积极互动、交流情感的平台。 (供稿:阮石花 编辑:宣教科)

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孕妇得了湿疹止痒方法
张向宁
回答: 孕妇湿疹止痒可通过冷敷、保湿护理、外用药物、调整饮食、避免刺激等方式缓解。湿疹可能与皮肤屏障受损、过敏反应、激素变化等因素有关,通常表现为皮肤干燥、红斑、瘙痒等症状。 1、冷敷 冷敷有助于缓解湿疹引起的瘙痒感。使用干净的毛巾包裹冰块或冷水浸湿后轻轻敷在患处,每次5-10分钟。冷敷可以收缩血管,减轻局部炎症反应,从而缓解瘙痒。注意避免冰块直接接触皮肤,防止冻伤。冷敷后及时擦干皮肤,避免潮湿环境加重湿疹。 2、保湿护理 保持皮肤湿润是缓解湿疹瘙痒的重要措施。选择无香料、无刺激的保湿霜,如含有神经酰胺或乳木果油成分的产品。沐浴后3分钟内涂抹保湿产品,锁住皮肤水分。避免使用含酒精或香精的护肤品,这些成分可能刺激皮肤加重瘙痒。每天可多次涂抹保湿霜,特别是在干燥季节。 3、外用药物 在医生指导下可使用安全的外用药物止痒。低效价糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏可用于短期缓解症状。非激素类药膏如他克莫司软膏也可考虑。使用前应咨询医生,严格按医嘱控制用药剂量和疗程。避免长期大面积使用激素类药物,防止皮肤萎缩等副作用。 4、调整饮食 某些食物可能加重湿疹症状。记录饮食日记,观察是否特定食物引发或加重瘙痒。常见诱发食物包括海鲜、坚果、乳制品等。增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼,有助于减轻炎症反应。保持充足水分摄入,帮助维持皮肤屏障功能。必要时可咨询营养师制定个性化饮食方案。 5、避免刺激 减少接触可能刺激皮肤的物质。选择棉质等天然面料衣物,避免羊毛或化纤材质。使用温和无香料的洗涤剂清洗衣物和床上用品。洗澡水温不宜过高,控制在37℃左右,时间不超过10分钟。避免搔抓患处,可轻拍或按压代替抓挠,防止皮肤破损感染。 孕妇湿疹护理需特别注意安全性,避免使用可能影响胎儿健康的药物和方法。保持居住环境适宜湿度,使用加湿器防止空气过于干燥。穿着宽松舒适衣物,减少摩擦刺激。如症状持续加重或出现皮肤感染迹象,应及时就医。孕期任何药物使用前都应咨询医生,切勿自行用药。保持良好心态,适当进行温和运动,有助于改善整体健康状况和皮肤状况。 张向宁主任医师山东大学齐鲁医院产科