江门市妇幼保健院
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江门市妇幼健康技能竞赛在江门市妇幼保健院顺利举行

江门市妇幼健康技能竞赛在江门市妇幼保健院顺利举行 2014年9月2日下午,由江门市卫生计生局与市总工会联合举办、江门市妇幼保健专科学会协办的“江门市妇幼健康技能竞赛”在江门市妇幼保健院住院部九楼多功能厅拉开了帷幕。 本次竞赛的宗旨是在全市范围内开展妇幼健康技能竞赛,以赛促学、以赛促练,内强素质、外树形象,激励广大妇幼健康服务战线工作人员钻研业务、岗位练兵,切实提高理论水平和操作技能。通过全市竞赛选取优秀队员组建江门市代表队,参加全国妇幼健康技能竞赛广东省选拔赛。 参加竞赛的45名选手是来自江门市四市三区的医疗、保健机构以及计划生育服务中心的临床、保健专业医务人员,分别由各市(区)卫计局领导、医院的分管领导以及中心主任带队参加这次竞赛。江门市卫计局梁万硕副调研员、市总工会何玉红部长、高慧敏部长、市卫计局张灵副科长以及江门市妇幼保健院彭?副院长亲临竞赛现场视察。 本次竞赛考核的项目分为围产保健、妇女保健、儿童保健、计划生育技术服务四大部分,以笔试形式完成。根据参赛者竞赛成绩的高低以及完成时间的长短综合评分而产生的优胜选手,代表江门市参加全国妇幼健康技能竞赛广东省选拔赛。 愿我市的选手们旗开得胜! 图:健教科 文:保健部

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孕妇得了湿疹止痒方法
张向宁
回答: 孕妇湿疹止痒可通过冷敷、保湿护理、外用药物、调整饮食、避免刺激等方式缓解。湿疹可能与皮肤屏障受损、过敏反应、激素变化等因素有关,通常表现为皮肤干燥、红斑、瘙痒等症状。 1、冷敷 冷敷有助于缓解湿疹引起的瘙痒感。使用干净的毛巾包裹冰块或冷水浸湿后轻轻敷在患处,每次5-10分钟。冷敷可以收缩血管,减轻局部炎症反应,从而缓解瘙痒。注意避免冰块直接接触皮肤,防止冻伤。冷敷后及时擦干皮肤,避免潮湿环境加重湿疹。 2、保湿护理 保持皮肤湿润是缓解湿疹瘙痒的重要措施。选择无香料、无刺激的保湿霜,如含有神经酰胺或乳木果油成分的产品。沐浴后3分钟内涂抹保湿产品,锁住皮肤水分。避免使用含酒精或香精的护肤品,这些成分可能刺激皮肤加重瘙痒。每天可多次涂抹保湿霜,特别是在干燥季节。 3、外用药物 在医生指导下可使用安全的外用药物止痒。低效价糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏可用于短期缓解症状。非激素类药膏如他克莫司软膏也可考虑。使用前应咨询医生,严格按医嘱控制用药剂量和疗程。避免长期大面积使用激素类药物,防止皮肤萎缩等副作用。 4、调整饮食 某些食物可能加重湿疹症状。记录饮食日记,观察是否特定食物引发或加重瘙痒。常见诱发食物包括海鲜、坚果、乳制品等。增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼,有助于减轻炎症反应。保持充足水分摄入,帮助维持皮肤屏障功能。必要时可咨询营养师制定个性化饮食方案。 5、避免刺激 减少接触可能刺激皮肤的物质。选择棉质等天然面料衣物,避免羊毛或化纤材质。使用温和无香料的洗涤剂清洗衣物和床上用品。洗澡水温不宜过高,控制在37℃左右,时间不超过10分钟。避免搔抓患处,可轻拍或按压代替抓挠,防止皮肤破损感染。 孕妇湿疹护理需特别注意安全性,避免使用可能影响胎儿健康的药物和方法。保持居住环境适宜湿度,使用加湿器防止空气过于干燥。穿着宽松舒适衣物,减少摩擦刺激。如症状持续加重或出现皮肤感染迹象,应及时就医。孕期任何药物使用前都应咨询医生,切勿自行用药。保持良好心态,适当进行温和运动,有助于改善整体健康状况和皮肤状况。 张向宁主任医师山东大学齐鲁医院产科