珠海市人民医院

　　市人民医院“时刻关心市民健康，一切以病人为中心”，在追求专业技术精益求精的基础上，时时刻刻关心市民健康，为广大患者建立诚信、理解、和谐的医疗环境。

　　今年16岁的小詹，上周日急匆匆地来到市人民医院，跟急诊医生说自己有血尿。经市人民医院急诊医生确诊，他得了“横纹肌溶解症”--运动性血尿。原来身体健硕的小詹平时热爱健身，身体一直很健康，平常在健身房举重20公斤。于3月9日下午在健身房超负荷运动，与同学进行举重PK，由平常举重20公斤升至50公斤，当天晚上8点回家后，排尿时发现全程茶色血尿，伴双大腿酸痛不适，这可把小詹吓坏了，于是马上到市人民医院就诊。经检查发现小詹的肌酸激酶和乳酸脱氢酶都高出正常的上千倍，确诊他得了“横纹肌溶解症”--运动性血尿，是由于突然运动量过大导致的运动后损伤。幸好及时治疗，小詹未出现肝肾功能损害，现已康复，明天一早正准备办理出院手续。

　　据谢群主任医师分析，人在运动时，全身肌肉和关节的血管扩张，血流量猛增。为了满足这种需要，肾小球的血流量减少，氧气有可能暂时供应不足，这样毛细血管壁上的细胞功能就不能充分发挥，细胞排列便会发生改变，细胞间隙增大。有时健康人在运动后出现血尿，是运动过量的表现，这种血尿是属于非病理性的血尿。如果发生了血尿，也不必过于担心和惊慌，只要停止运动，及时到医院接受治疗，一般两周后病症即可逐渐消失而恢复正常。

　　谢群主任医师说，肌肉损伤引发最严重的病就是“横纹肌综合症”，横纹肌是骨头旁边一圈、和运动有关的肌肉。但受影响的肌肉通常会出现疼痛或有压痛，肌肉收缩力量也会下降，如果肌肉破坏的比较厉害，尿中肌球蛋白的浓度太高时，就会导致肾脏机能的损伤，甚至导致肾衰竭。

　　俗话说“生命在于运动”，运动的意义毋庸置疑，但运动过量，乃至超负荷，将会导致严重的不良后果。谢群主任医师建议，广大热爱运动的朋友，在长时间没有活动的情况下，不要突然进行过于剧烈的运动，运动过程中一定要循序渐进，运动量应由小到大，采取科学的锻炼方式，避免骤然增加运动量及运动强度