广西妇幼保健院

热列庆祝我院(厢竹院区)儿童保健科顺利开科

  我院(厢竹院区)儿童保健科于2014年9月13日顺利开科。我院儿童保健科是一个集儿童健康管理、儿童早期发展教育、儿童心理行为发育评价及指导、高危儿管理...

2014-09-15 00:00

预防出生缺陷从孕前开始

为预防出生缺陷,国家卫生计生委、中国残疾人联合会决定于今年的9月12日至18日在全国范围内开展出生缺陷预防宣传周活动。今年的主题为“预防出生缺陷从...

2014-09-13 00:00

妇幼健康服务人员“大阅兵”---热烈庆祝我院荣获广西妇幼健康服务技能竞赛团体一等奖

9月11日,为期2天的广西妇幼健康服务技能竞赛在广西医科大学演讲厅圆满落幕。本次竞赛是根据国家卫生计生委、中华全国总工会的统一部署,在全区开展的妇幼健康技能练...

2014-09-12 00:00

关于2014年中秋节期间门诊安排的通知

  各相关人员:   根据上级通知精神,2014年9月6日-9月8日为中秋节假期,前后无调休,期间门诊开诊安排如下:   9月6日(星期六):门诊正常开诊;...

2014-08-28 00:00

广西妇幼保健院接受自治区卫计委对“中央补助地方重大公卫专项和基建项目”督导检查

2014年8月13日,自治区卫生计生委卫生项目办公室主任徐广保带领重大公卫和基建项目督查组一行6人,到广西妇幼保健院进行2014年上半年中央补助地方重大公共卫...

2014-08-15 00:00

长期吸烟易致喉癌

喉癌是头颈部癌中发病率最高的恶性肿瘤,多发生于中老年男性人群,该疾病是来源于喉黏膜上皮组织的恶性肿瘤。喉癌发病因素有很多,如吸烟、饮酒、环境、遗传、慢性炎症、...

2014-05-26 00:00

第24个全国母乳喂养日:“新妈”坚持母乳喂养好处多

5月20日是第24个全国母乳喂养宣传日。随着近年来医疗机构和媒体的广泛宣传,母乳喂养的好处已经被大多数人所熟知,但是,“我不想哺乳,会影响身材的&...

2014-05-20 00:00

晨起10分钟 保健有奇功

  晨起10分钟 保健有奇功   早晨苏醒后先闭目养神,然后在床上慢慢地做10分钟保健运动,这对预防心、脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。手指梳头1分...

2014-05-18 00:00

预防流行性感冒的最佳途径??注射流感疫苗

预防接种是将特异性抗原或抗体通过适当的途径接种于机体,使抗体产生针对传染病的自动免疫或被动免疫,以预防相应传染病的发生和流行。预防接种是预防传染病最经济、最有...

2014-05-16 00:00

专家提醒:及时就医应对广西手足口“大年”

5月15日,从自治区卫生计生委公布2014年4月广西法定传染病疫情获悉,广西手足口病发病数从3月份的将近1.8万例,上升到将近6万例,而死亡人数也从7人上升到...

2014-05-15 00:00

专家科普

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医生答疑

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产后收腹带一天绑几个小时最好
冷启刚
回答: 产后收腹带一般建议每天使用6-8小时,可分时段穿戴,避免长时间连续束缚。收腹带主要用于支撑腹部肌肉和缓解产后不适,过度使用可能影响血液循环或胃肠功能。 产后初期子宫尚未完全复位,收腹带可帮助固定松弛的腹肌,减轻活动时的牵拉疼痛。建议在起床活动时穿戴,每次持续2-3小时,每日累计不超过8小时。哺乳或卧床休息时应解开,避免压迫乳腺或腹腔脏器。剖宫产产妇需待伤口愈合后使用,通常需术后1-2周经医生评估。顺产产妇若无会阴撕裂或严重盆底损伤,产后3天可开始短时间使用。收腹带松紧度以能插入两根手指为宜,过紧可能引发呼吸困难或静脉回流障碍。 若出现皮肤瘙痒、麻木、腰背酸痛加重等症状,需立即停止使用并咨询产后恢复应结合凯格尔运动、腹式呼吸等主动锻炼,收腹带仅作为辅助工具。哺乳期需注意材质透气性,避免化纤面料引发过敏。长期依赖收腹带可能导致核心肌力退化,建议产后6周逐渐减少使用时长。 产后恢复需注重营养均衡,补充优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复,适量摄入膳食纤维预防便秘。避免久坐久站,每日可进行10-15分钟盆底肌训练。如出现持续腹痛、恶露异常或盆底坠胀感应及时就医,不可仅依赖收腹带改善症状。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科