江苏省肿瘤医院

我身边的好医生

时间:2014-04-12 00:00 作者:复禾健康

  4月7日起,江苏省新闻广播和江苏省卫生厅共同举办“我身边的医生”系列报道活动。在首期选定的五位医生中,我院胸外科冯纯伟主任榜上有名,省广播电台4月11日报道了冯主任的事迹

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我院民革党员看望南京青奥会医疗服务志愿者

  青奥会进入倒计时,大会各个筹备和保障部门正在紧锣密鼓地做好赛前准备。日前,我院检验科副主任、民革江苏省直属医卫支部主任委员严枫,带领支部党员赴青奥钟山国际高尔夫比赛场馆,慰问青奥组委会高尔夫球场的民革党员,民革省直工委副主委包刚应邀参加活动。 南京市体育总会秘书长、南京青奥组委会体育与场馆部处长金祥伟介绍了高尔夫赛事的准备情况,钟山国际高尔夫俱乐部是高尔夫重返奥运会后,全球第一个举办“奥运会”的高尔夫赛场。罗毅经理介绍了高尔夫球场医疗保障团队相关工作。针对青奥期间高温天气运动员中暑、突发受伤等情况,医疗队制定了缜密的应急预案,并反复演练完善各种保障措施。 大家参观了高尔夫场馆,深切感受到了南京青奥会准备工作的细致、严谨、艰辛。严枫在慰问活动中表示,青奥会不仅仅是一项国际性的体育盛会,也是我们江苏乃至全国人民政治生活中的一件大事,民革支部党员承担中山高尔夫赛场医疗工作,体现了我们医务工作者的社会价值和民主党派人士的风采,民革江苏省直属医卫支部全体成员将全力支持青奥高尔夫赛场的医疗保障工作。

专家科普

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医生答疑

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胸是靠什么变大的
吴国君
回答: 胸部增大主要依赖脂肪堆积、乳腺发育和肌肉增长三种生理机制,可能受激素水平、营养摄入、运动刺激等因素影响。青春期女性因雌激素作用乳腺组织发育,妊娠期孕激素促进腺泡增生;脂肪组织占比决定基础体积,胸肌锻炼可改善支撑外观;病理性的乳腺增生或肿瘤需就医鉴别。 1、脂肪堆积 胸部约70%体积由脂肪组织构成,体脂率升高时脂肪在乳房部位沉积可致外观增大。过度节食可能导致脂肪流失而缩胸,适量摄入坚果、深海鱼等健康脂肪有助于维持胸部饱满度。需注意脂肪分布存在个体差异,部分人群增重时脂肪优先堆积于腹部或臀部。 2、乳腺发育 青春期雌激素刺激乳腺导管分支形成,孕激素促使腺泡发育,此过程不可逆且形成基础乳腺结构。妊娠期乳腺为哺乳做准备会出现二次发育,表现为腺体增生和血流增加,哺乳结束后部分腺体逐渐退化。乳腺发育异常如巨乳症可能与激素受体过度敏感有关。 3、肌肉增长 胸大肌、胸小肌位于乳腺后方,通过俯卧撑、哑铃卧推等抗阻训练增厚肌肉层,可提升胸部挺拔度。肌肉增长需配合蛋白质补充和渐进负荷,但女性受睾酮水平限制肌肉增幅有限。错误训练可能导致圆肩体态反而影响胸型美观。 4、激素调节 避孕药或激素替代疗法中的外源性雌激素可能暂时性增大乳房,停药后通常复原。多囊卵巢综合征等内分泌疾病伴随的高雌激素状态可致乳房胀痛性增大。使用激素类药物须严格遵医嘱,自行服用可能增加乳腺癌风险。 5、病理因素 乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等良性肿瘤可表现为局部隆起,乳腺癌肿块多伴有皮肤橘皮样改变。男性乳房发育症与肝功能异常或药物副作用相关。所有无诱因的乳房体积突然变化均需通过超声或钼靶检查排除病理性增生。 保持均衡饮食确保蛋白质与必需脂肪酸摄入,穿戴合适承托内衣避免韧带松弛,经期前乳房胀痛可热敷缓解。避免盲目使用丰胸产品或激素类药物,乳房不对称或异常硬块应及时至乳腺外科就诊。规律有氧运动配合力量训练有助于维持整体体态协调性。 吴国君副主任医师山东省立医院乳腺外科
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