徐州市矿山医院

　　新浪网友@自黑狂魔唐大夫，发微博让大家形容一下自己痛经时候的痛感，以让广大男同胞们关心、爱护自己的女朋友。于是引来网友热议，女性网友纷纷留言吐槽，“吃下一肚子图钉，再被压路机碾过。”“对肚子里的肉同时或分别进行刮、撕、扯、抠、揪、掐、捶、打、踹、捏。”“每次觉得一件事非常困难的时候我都会对自己说连痛经你都过来了，还有什么过不去的。”……。

　　月经造访，有人欢喜有人愁

　　25岁的市民萌萌告诉记者：“我从第一次月经来就开始痛经，每次都疼的死去活来，只能靠吃止痛片缓解，最严重的一次曾被120急救送往医院。”而23岁的市民小李则告诉记者，说自己从来没有过痛经。

　　妇产科专家介绍说，医学上认为，痛经与排卵的月经周期有关，而痛经的机制与前列腺素活性有关，经过研究证明，痛经患者体内的前列腺素的含量高于没有痛经的患者，前列腺素释放增加，会导致分泌期子宫内膜及血中 PGF2a异常升高，因此会诱发子宫肌收缩，从而产生痉挛性疼痛，同时它可引起胃肠道反应。另外，增多的白细胞三烯、血管加压素等，都是引起痛经的原因。总而言之 ，痛经与体内的诸多物质分泌都有密不可分的关系。

　　痛经从分类上来讲，可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛，但没有器质性疾病;继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出通道梗阻。刘伟靓表示，原发性痛经的发生与年龄、种族等因素无关，但是月经初潮时间早、月经周期长、吸烟和体重指数大(BMI)则疼痛越重且持续时间更长，而多产者症状会减轻。可以说，痛经的确切病因至今尚不明确，没有一个理论能全面解释此症候群，不同的患者对治疗有不同的反应，考虑病因可能是多方面的。

　　痛经也可能是生病

　　“女性在行经期间出现轻微腹痛，小腹下坠等不适，属于正常现象，若腹痛剧烈不能忍受，影响工作、学习、生活，则为痛经。有些人认为痛经是女性正常生理现象，饮食起居注意不受凉即可，有些人认为经期腹痛剧烈，吃点止痛片就能缓解，不必去医院就诊。“刘伟靓强调说，“殊不知，行经期间的腹痛可能是一些妇科疾患的临床表现，如宫外孕、子宫肌腺症、人流术后宫腔粘连，若不予重视，不及时检查，会错过最佳治疗时机。”

　　痛经怎么办

　　专家建议，对经常痛经的女性来说，平日注意锻炼身体，增强体质很重要，痛经时则要卧床休息，可以热敷下腹部。不要滥用止痛药，长期滥用止痛药会导致身体产生抗药性。对于气血虚弱者，平常可适当吃点红枣、阿胶;对于寒凝者，平常少吃冷饮，经期多饮红糖水，热敷小腹，炒菜多加生姜等。除了食疗之外，痛经的女性也可以使用药物治疗，患者可服用中药治疗，效果显著，另外做艾灸，经前一周艾灸与妇科有关的穴位，例如神阙、关元、气海、子宫、中极、命门、肾俞等有良好的预防及治疗作用，加用中药贴敷效果更加显著。