如何可以预防腰椎病的发生?
时间:2014-08-06 00:00 作者:复禾健康
时间:2014-08-06 00:00 作者:复禾健康
腰椎病属于骨科常见疾病,腰椎间盘突出、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病等这些疾病都会引起腰椎痛,患腰椎病的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛。下面就跟着太原同济医院颈腰椎专家一起看下怎么预防腰椎病。
预防腰椎病的方法:
1、体育运动适度为宜:
腰椎病预防体育运动可能对脊柱形成冲击力、挤压力,极度旋转、屈曲等运动都会给腰椎造成损伤,引起退变早发或加重。明白了这些机理,有助于人们选择和调节体育运动。
2、腰部保健运动:
坚持腰的保健运动,经常进行腰椎各方向的活动,使腰椎始终保持生理应力状态,加强腰肌及腹肌练习这也是腰椎病预防方法之一。腰肌和腹肌的力量强可增加腰椎的稳定性,对腰的保护能力加强,防止腰椎发生退行性改变。
3、正确用腰:
腰椎病预防在搬抬重物时应先下蹲,用腰时间过长时应改变腰的姿势,多做腰部活动,防止逐渐发生劳损,因工作性质而用腰过度或已产生轻度劳损时,应避免劳损进一步加剧而最终引起腰椎退变。
大部分腰椎间盘突出患者以为腰腿疼并不是什么大毛病,吃药、推拿、推拿、牵引、局部封闭是他们采纳较多的方法,殊不知守旧治疗只能针对早期病情较轻的患者,且只能临时缓解疼痛症状,轻易复发,治疗不彻底,反复折腾错过了最佳治疗期。那么腰椎间盘突出该如何治疗效果好呢?
太原同济医院颈腰椎专家介绍到,得了腰间盘突出症应首选保守疗法治疗,效果不明显再去动手术也不迟,因为保守疗法痛苦小、花费少、无副作用,对身体伤害小。手术治疗主要有开窗法髓核摘除术、半椎板入路髓核摘除术、全椎板入路髓核摘除术等,优点是效果确切,缺点主要是恢复慢,花费高,对患者身体损伤较大。
腰椎间盘突出治疗注意事项
怎样才能有效的治疗腰椎间盘突出呢?
为您推荐治疗腰椎病特色疗法——“五联疗法”
太原同济医院专家经过数十年的临床总结与试验独创同济五联复原疗法,不开刀,不使用激素药物,受到数万例患者的一致好评。 >>>详细了解五联疗法,咨询专家了解更多。
1、德国智能床靶向定位全脑操控恢复腰椎受损部位
根据患者的具体情况,将患者受损数据输入电脑,经过精确计算,靶向定位到受损部位,用液电能量转换和传递原理,造成不同密度组织之间产生能量梯度差及扭拉力。可以促进毛细血管再生,使的受损的部位重新恢复活力,具有不损伤正常组织,恢复腰椎活力,受损部位彻底复原的效果。
2、介入治疗消除腰椎炎症
经过智能床靶向定位治疗后,在腰椎受损部位直接注入治疗液体,可将腰椎受损部位的炎症消除,介入治疗更加直接,快速有效进入病灶部位,彻底有效的将炎症消除!只需要几分钟,快速、无痛苦。
3、液体内循环疗法加强腰椎恢复
通过复位治疗和介入治疗后,腰椎部位的组织血液循环加快,然后给予骨细胞再生有效成份,静脉给药直接到达腰椎部位,起到活血化瘀、活络通脉、促进骨细胞再生的作用,治疗作用快,效果好。
4、 膏巩固疗法巩固腰椎恢复
由我院独家研发的中医制剂膏,是配合中医辨证理论,能够促进血液循环,使血管畅通,疼痛等症状减轻至消失。
5、“二虫止痛”巩固治疗完全治愈
“二虫止痛”是通过我院腰椎专家组研制的纯中医制剂,由50多味中药配制而成,通过"补气、补血、补肾、活血化瘀、活络通脉",促进血液循环,使血管畅通,疼痛等症状减轻至消失,腰椎代谢吸收,修复腰椎受损部位,激活骨细胞,促进腰椎新细胞再生,从而达到彻底治愈的效果。
【温馨提示】:看了以上介绍你对怎么预防腰椎病有了了解吧!专家建议大家说腰椎病严重影响患者健康,我们在生活中要注意预防,注意休息,劳逸结合,保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。可以有效地预防腰椎病。
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