丽水妇科医院

医院简介

丽水妇科医院,创建于1986年,隶属于丽水市卫生局下辖的非营利性医院,是一所颇具特色的现代化医院。丽水妇科医院集医疗、科研、预防、康复为一体,丽水妇科医院始终以:“一切为了患者的健康”为经营理念,经二十多年的努力建设,形成了以血管瘤等疑难病症为特色的国内知名的品牌医院,丽水妇科医院设有九大重点专科:血管瘤特诊中心、甲状腺专科、耳鼻喉专科、妇科、中医失眠抑郁专科、中医面神经科...查看完整详情

擅长领域

  • 宫颈糜烂
  • 宫颈息肉
  • 子宫肌瘤
  • 宫颈炎
  • 卵巢囊肿
  • 月经不调
  • 子宫内膜炎
  • 闭经
  • 多囊卵巢综合症
  • 痛经
  • 不孕症
  • 围绝经期综合症

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产前阵痛怎么缓解
冷启刚
回答: 产前阵痛可通过调整呼吸、改变体位、热敷按摩、水中待产、药物镇痛等方式缓解。产前阵痛通常由子宫收缩、胎儿下降、宫颈扩张等因素引起。 1、调整呼吸 拉玛泽呼吸法有助于分散注意力并减轻疼痛感。通过缓慢的胸式呼吸或浅快呼吸配合宫缩节奏,能减少肌肉紧张。建议在宫缩初期用鼻子深吸气,呼气时缓慢放松腹部。呼吸训练需提前在孕晚期练习,避免产时因慌乱加重不适。 2、改变体位 站立前倾、跪姿或侧卧能缓解腰部压力。利用分娩球进行骨盆摇摆可促进胎头下降,减轻耻骨联合压迫感。避免长时间平躺导致宫缩乏力,每20-30分钟变换体位有助于加速产程进展。 3、热敷按摩 用40℃左右热毛巾敷于腰骶部可放松肌肉痉挛。伴侣配合按摩合谷穴、三阴交穴等部位能刺激内啡肽分泌。注意避免直接按压脊柱,轻柔的环形按摩更为安全有效。 4、水中待产 温水浸泡能通过浮力减轻身体负重,水温维持在37-38℃为宜。水中待产可缩短第一产程时间,但需监测胎心变化。存在胎膜早破或妊娠并发症者禁用此方法。 5、药物镇痛 硬膜外麻醉是常见镇痛方式,需麻醉师评估后实施。笑气吸入起效快但需控制浓度,哌替啶注射液可用于潜伏期镇痛。所有药物均须在医生指导下使用,避免影响胎儿呼吸。 建议穿着宽松衣物并准备吸管方便补水,宫缩间歇期补充易消化食物如香蕉、全麦面包保持体力。提前学习分娩知识可减少焦虑,若出现破水、出血或疼痛持续加重须立即就医。产后注意会阴清洁,使用产妇护理垫预防感染,6周内避免提重物促进盆底恢复。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科