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马鞍山阳光妇科医院

马鞍山阳光妇科医院

全称：马鞍山阳光妇科医院
普通 妇科医院

医院地址：马鞍山市花山区康乐路康乐家园17栋(七中对面康乐路向南300米，师...

出诊时间：早8：30-晚17:30

联系方式：客服:0555-5203333

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紫薯山药小米糊的功效

紫薯山药小米糊具有补充营养、促进消化、辅助调节血糖、增强免疫力等功效，适合作为日常养生膳食。紫薯富含花青素和膳食纤维，山药含黏蛋白和多糖类物质，小米提供碳水化合...
陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院 中医科

紫薯和地瓜哪个营养价值更高

紫薯和地瓜的营养价值各有侧重，紫薯的抗氧化物质含量更高，地瓜的维生素A和膳食纤维更丰富。具体选择需根据个人营养需求决定。
陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院 中医科

滋阴壮阳的中药有哪些

滋阴壮阳的中药主要有枸杞子、淫羊藿、肉苁蓉、熟地黄、黄精等，建议在中医师辨证指导下使用。
陈秀杉

陈秀杉副主任医师

山东大学齐鲁医院 中医科

滋阴与生津的区别

滋阴与生津是中医理论中两种不同的调理方式，滋阴侧重于滋养阴液以平衡体内阴阳，生津则专指促进津液生成以缓解干燥症状。
曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院 妇科

滋阴养肺吃什么药

滋阴养肺可以遵医嘱使用养阴清肺丸、百合固金片、麦味地黄丸、生脉饮、川贝枇杷露等药物。滋阴养肺类药物主要用于缓解肺阴不足引起的干咳少痰、咽干口燥等症状，需在医生辨...
曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院 妇科

滋阴为什么会助湿

滋阴过度可能助湿，主要与脾胃运化功能减弱、药物配伍不当、体质因素、饮食结构失衡、湿邪内生有关。滋阴药物多属甘寒滋腻之品，过量使用可能阻碍脾胃运化水湿功能，导致湿...
曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院 妇科

医生答疑

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促排卵吃什么食物好
冷启刚
回答: 促排卵可以适量吃黑豆、西蓝花、三文鱼、坚果、鸡蛋等食物，也可以遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片、尿促性素注射液、重组人促卵泡激素注射液、黄体酮胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下结合药物与饮食调理。 一、食物 1. 黑豆 黑豆富含植物雌激素和大豆异黄酮，有助于调节体内激素水平，促进卵泡发育。黑豆还含有优质蛋白和膳食纤维，可改善卵巢微循环。建议将黑豆煮粥或打豆浆食用，每周食用3-4次，每次摄入量控制在50克以内。 2. 西蓝花 西蓝花含有丰富的叶酸和维生素C，叶酸能降低卵子染色体异常概率，维生素C可抗氧化能力。西蓝花中的萝卜硫素还能帮助肝脏代谢多余雌激素。建议清蒸或快炒保留营养，每日食用100-150克。 3. 三文鱼 三文鱼富含Omega-3脂肪酸，能改善卵子质量和子宫内膜容受性。其中的维生素D可调节促卵泡激素分泌。选择新鲜三文鱼每周食用2-3次，每次80-100克，避免高温煎炸导致营养流失。 4. 坚果 坚果类如核桃、杏仁含维生素E和硒元素，维生素E能保护卵细胞膜完整性，硒元素参与甲状腺激素合成。每日摄入20-30克混合坚果，选择原味烘烤型，避免盐渍或糖渍产品。 5. 鸡蛋 鸡蛋提供优质蛋白和胆碱，胆碱参与卵磷脂合成，蛋黄中的卵磷脂是细胞膜重要成分。建议每日1-2个全蛋，采用水煮或蒸蛋方式，避免油炸。胆固醇偏高者需控制蛋黄摄入量。 二、药物 1. 枸橼酸氯米芬片 枸橼酸氯米芬片通过拮抗雌激素受体促进垂体分泌促性腺激素，适用于多囊卵巢综合征引起的排卵障碍。使用期间需监测卵泡发育，可能出现潮热、腹胀等副作用。 2. 来曲唑片 来曲唑片作为芳香化酶抑制剂，能降低雌激素水平反馈性增加FSH分泌，常用于乳腺癌患者的促排卵治疗。需注意肝功能监测，禁止妊娠期使用。 3. 尿促性素注射液 尿促性素注射液含FSH和LH，直接刺激卵泡生长，适用于垂体功能低下导致的排卵障碍。需严格超声监测防止卵巢过度刺激综合征。 4. 重组人促卵泡激素注射液 重组人促卵泡激素注射液为基因工程合成的FSH，纯度高且批次稳定，适用于辅助生殖技术中的控制性超促排卵。需配合GnRH激动剂/拮抗剂使用。 5. 黄体酮胶囊 黄体酮胶囊用于促排卵后的黄体支持，改善子宫内膜容受性。常见剂型为软胶囊阴道给药或口服，可能出现头晕、乳房胀痛等反应。 促排卵期间需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。每日进行30分钟中等强度运动如快走、瑜伽，但避免剧烈运动。控制体重在BMI18.5-23.9范围，过度肥胖或消瘦都会影响排卵功能。减少咖啡因和酒精摄入，戒烟并避免二手烟环境。保持心情愉悦，过度焦虑会通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响激素分泌。定期复查激素水平和超声监测，根据医生建议调整治疗方案。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科
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